中老年人用药基础常识：教你如何健康用药、科学用药

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服用药品对于某些中老年人来说已经像一日三餐般稀松平常，一些无法根治的慢性病会长期跟随中老年人，这也就注定了患有心脏病、高血压、糖尿病等等病症的中老年人要长期服药，以达到控制病情恶化的目的，那么如何健康用药、科学用药便成为中老年人值得警惕的一件事情。

据不完全统计，大多数的中老年人在服药期间会忽略错误用药所带来的伤害，比如60%的人不知道酒后服药有致死的危险；50%的人不知道用茶水服药，会阻碍人体对药物的吸收；50%的人不知道，服药后立即卧床，可能引发食管溃疡；甚至有一大部分人不按医嘱，随意增减剂量，更甚者任意停药……

显而易见，现在为止最为重要的事情便是科普中老年人用药基础常识，让需要长期服药的中老年人改变固有的思想，认识到健康用药的重要性。由教授、博士生导师、南京医科大学附属逸夫医院院长、老年医学科主任医师鲁翔主编的这本《中老年人这样用药》用最简单的语言，最有效的医学手段，最专业的团队为老百姓打造最接地气的科普用药读物，旨在引导广大中老年人认真对待用药规范，避免走进常有的用药误区，普及最常见的几种病情的用药常识，让老百姓花最少的钱，吃最健康的药，让科学用药发挥更好的疗效。

在本书中我们看到了许多医生都来不及告诉你的用药常识，比如对于药品的选择、保管、服药剂量、服药时间以及辨别哪些是夸大其词的保健品等等基础知识，这些知识被放在第一讲中，足以说明用药常识是基础，这些基础会影响到后期的用药效果。

三高是几乎所有中老年人都会患病的危险区，而三高对于服药的要求更是苛刻，中老年人要对三高提起重视，不可盲目停药导致病情反复加重。

对于痛风、甲状腺疾病、消化系统疾病、贫血与营养不良这几类病症可遵循饮食调理与用药双管齐下的原则，控制好情绪，食补重于药补，循序渐进的进行身体调理比单一的用药效果更为显著。

而相对于比较严重的病情如冠心病与心力衰竭、脑卒中、帕金森病等等这些病症则需要严格遵照医嘱，定时吃药、长期吃药、健康用药来确保控制病情的发展。

相信我们每一个家庭都会有居家常备药品，在用药之前我们同样需要分清药品的类型，找准病因再用药，切不可盲目用药。

在本书的最后一讲中为我们分析了好心情和好睡眠的重要性，都说生气是百病根源，良好的心理状态直接影响着中老年人的身体健康，就像文中所述：坏情绪致命，好情绪疗伤。在睡眠充足的前提下，保持心情愉悦会让病痛远离，让健康常伴。

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