站桩养生功法图解，长期坚持能脱胎换骨，生命焕然一新

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站桩养生当下是比较火热的，但很多人坚持不了多长时间，原因简析一下。

首先人是社会动物，离不开社会关系，想完全回归自然，只能在梦里，历史是不能倒退的。

然后，趋利避害、趋吉避凶也是人性。

还有，急功近利，想走捷径，弯道超车，都是世俗人们特别喜欢的。

站桩，看起来简单，实际上入门后，讲究也是非常多的。

关于大自然，老子有句名言：大道至简。

道生一，一生二，二生三，但等到三生万物，那就是变化无常，多种多样了。

站桩也是这样的，刚入门时，无非是放松入静，调身、调心、调息，这个太简单，小学生都能理解，但为何学练站桩的人少有成功呢？

下面这个站桩养生图解，可以放大或下载看，这是站桩养生入门的图解。

其实如果想细分，会更复杂，各种情况下如何反应、如何应对，可以继续分下去。

古人说："授人以鱼，不如授人以渔"。

功法不应保守。

其实各种养生功法大都是公开的，上天有好生之德，不宜私藏。

古人还说：“圣人传药不传火,自古火候少人知”

就是讲功法练习的具体进展与变化，要达到什么目标，需要个人多实践，多努力，需要各种机缘，功夫不负有心人，与各位共勉。

如果看的字比较小，可以下载保存看大图

图文原创：天惠书院敬行明，转载时请注明。

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