鹿茸搭配灵芝泡酒有哪些好处?鹿茸除了泡酒还能这样吃

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鹿茸和灵芝都是大家非常熟悉的滋补中药，鹿茸性质温热，具有极好的强身健体、益精壮阳的作用，而灵芝也具有补益五脏的作用，两者不仅都具有非常好的保健作用，还能搭配泡酒服用，那么鹿茸搭配灵芝泡酒有哪些好处呢?每日养生网tqys.net马上来为大家解答。

鹿茸搭配灵芝泡酒的好处?

1、提高免疫力

鹿茸中的有效成分可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能，促进淋巴细胞的转化，具有免疫促进剂的作用;灵芝具有免疫调节的作用，其中的有效成分可以增加巨噬细胞、多形核白细胞的数量，增强其功能，从而提高人体的抵抗外邪的能力。

2、延缓衰老

鹿茸中的有效成分能抑制单胺氧化酶B的活性，具有一定抗氧化作用，可以帮助延缓人体衰老;灵芝中的赤芝多糖成分可以自由基的产生和红细胞脂质过氧化均有抑制作用，还能在一定程度上帮助清除羟基自由基，从而延缓人体衰老。

3、补肾壮阳

鹿茸味咸，中医认为，咸味入肾，鹿茸具有壮元阳，益肾精的功效，可以帮助治疗因肾阳虚衰所致的男子阳痿早泄，腰膝酸软、耳鸣耳聋、女子宫冷不孕等症，所以鹿茸具有一定的补肾壮阳的功效。

4、强筋壮骨

中医认为，肾主骨，肾精是否充足与骨骼是否强弱相关，鹿茸具有补益精血的功效，能补充肾精，从而使骨骼强壮，所以鹿茸较好的强筋壮骨的功效。

5、补益五脏

灵芝是目前记载的唯一入肾、肝、心、脾、肺经的药物，灵芝具有滋补强壮的作用，可以补益全身五脏之气，对于肝、心、脾、肺、肾五脏虚弱症状均有较好的补益作用。

鹿茸的食疗方

1、鹿茸枸杞鲍鱼汤

配方：鹿茸片20克，杞子40克，新鲜鲍鱼1只，红枣4枚。

制作：大鲍鱼1只去壳，去掉污秽，用水洗净;切成片状。鹿茸片和杞子用水漂洗。生姜和红枣用水洗净。生姜去皮切2片;红枣去核。将全部材料放入炖盅内，加入凉开水，盖上盖，放入锅内，隔水炖4小时，加入细盐调味，即可饮用。

功效：益精明目 强身健体。

2、鹿茸鸡汤

配方：鹿茸1钱，鸡肉1块，油盐酌量。

制法：将嫩鸡肉的翅膀肉洗净用四杯水用慢火煮，水滚后去掉泡沫，煎至一半分量盛出清汤。鹿茸用一杯水煎至分量减半然后，倒入鸡汤中再煮片刻，调味后饮用。

功效：强身健脑，对一般老人病神经衰弱和自律神经失调均有疗效。

3、鹿茸三珍汤

配方：鹿茸20克,水发鱼翅、水发海参、干贝、鸡脯肉各250克,盐5克，料酒10克。

制作：1、将鹿茸、干贝洗净，加调料上锅蒸制;2、将海参、鱼翅用开水氽透，将鸡脯肉切成肉末，拌入鸡蛋清和调料;3、将鱼翅、海参、干贝、鸡肉丸和鹿茸一次码入气锅内，加清汤调料蒸制一小时即可。

功效：冬季时令佳肴,富有滋补作用，且易消化。

以上就是关于鹿茸灵芝酒的好处了，鹿茸泡酒虽好，但是大家还是要注意，鹿茸药性温热，具有极强的滋补养身的作用，不宜过多服用，每日不宜超过20ml，并且有外感发热的人群、以及阴虚火旺的人群都不宜服用鹿茸酒，以免导致流鼻血。

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