夜交藤的药用功效 夜交藤怎么食用?(2)

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夜交藤的食用方法有哪些?

1、夜交藤粥

做法步骤：准备夜交藤60克，粳米50克，大枣2枚，白糖适量;然后先取夜交藤用温水浸泡片刻，加清水500克，煎取药汁约300克，加粳米、白糖、大枣，再加水200克煎至粥稠，盖紧焖5分钟即可。

功效：养血安神，祛风通络，适用于虚烦不寐、顽固性失眠、多梦症以及风湿痹痛。

2、夜交藤麦豆汤

做法步骤：准备夜交藤10克，小麦45克，黑豆30克等食材，然后加水煎煮取汤饮，日两次。

功效：有滋养心肾、安神的功效，用于神经衰弱、心肾不交之失眠、心烦等症。

夜交藤是药用价值极高的中药材，为了让大家熟悉夜交藤，上文为大家介绍了夜交藤的药用功效和食用方法，希望对大家有帮助，另外我们每日养生网的主页上还有更多精彩内容，大家感兴趣也可以了解分享一下。

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