天天养生:学会制作健康养生茶 提升生活质量
2024-06-29 11:49:00
这里有一个特别适合三高人群的健康养生茶,不管是什么季节都可以饮用。只要四味中药就可以调配出来,快来饮用养生茶,开始天天养生吧!
祖传养生茶的制作方法:
玉竹10克、百合10克、炙甘草(用蜂蜜泡制过的甘草)10克、莲子心3克,把这四味中药放在壶里,用1500毫升开水浸泡十分钟,一天一壶。
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这里有一个特别适合三高人群的健康养生茶,不管是什么季节都可以饮用。只要四味中药就可以调配出来,快来饮用养生茶,开始天天养生吧!
祖传养生茶的制作方法:
玉竹10克、百合10克、炙甘草(用蜂蜜泡制过的甘草)10克、莲子心3克,把这四味中药放在壶里,用1500毫升开水浸泡十分钟,一天一壶。