『中医养生』外科--得了颈椎病怎么办？

《中医养生》外科是专门针对外科疾病的中医养生学科，着重运用中医理论和疗法对外科疾病进行防治和康复。颈椎病是一种常见的外科疾病，患者会出现颈部疼痛、僵硬、头晕等症状，严重影响日常生活。在中医养生外科的治疗中，会运用针灸、推拿、中药疗法等手段，通过调理气血、舒经活络、疏通经络等方式来改善颈椎病患者的症状。中医养生外科强调疾病的防治与康复，注重调整患者的生活习惯、饮食结构，提倡适当的锻炼和休息，以达到治疗和康复的目的。若得了颈椎病，可以考虑寻求中医养生外科的治疗与调理，帮助缓解症状，改善病情。

在颈椎病的发病已不在是老年病了，越来越多的年轻人特别是长期伏案工作的人群，30岁左右年纪就有很多发生。发病多因颈椎过度劳损。

颈椎病采用药物疗效不明显，手术治疗风险大，病人往往难以接受。中医梳头疗法被实践证明确实有效，治疗后，患者症状减轻、疼痛消失，3～5次治疗后，85%以上的患者可基本治愈，如坚持每天梳刮头颈部相关穴位则可不再复发。

中医经络学说认为“痛则不通，通则不痛”，由于上述诸多原因造成颈部瘀痧堆积，经络受阻，气血不畅，局部出现退行性病变。梳头疗法就是运用多功能牛角梳具在头颈部相应的全息穴区和经络穴位上不停地刺激运动，感传生物信息，使头颈部毛孔开泄，“垃圾”外排，经络畅达，气血宣通，阴阳平衡，改善局部血液循环，达到治愈的目的。

治疗方法：取保健牛角梳和刮痧油(治疗颈部时涂用)，坐或站立，全身放松。

持梳呈45°，梳齿深触顶枕带上1/3(百会至脑户穴连线上1/3，左右各旁开0.5寸的条带);顶后斜带(络却穴至百会穴连线两侧各旁开0.25寸的条带)，自上而上，各梳刮1分钟，每分钟频率80次，以发热为宜。

持梳呈90°，梳齿深触风府(项后正中发际上1寸)至大椎(第七颈椎棘突下);梳齿深触双侧天柱(哑门穴旁开1.3寸)至大杼(第一胸椎棘突下旁开1.5寸);梳齿深触双侧风池(后头部枕骨下颈部肌肉隆起外缘凹陷处)至肩井(大椎穴与肩峰连线中点)，自上而下各梳刮40次，以出痧为宜。

用保健牛角梳耳棒按揉神门穴(三角窝内，对耳轮上下脚分叉处稍上方)、肾(对耳轮上下脚分叉处下方)、颈椎(胸椎下1/3)、颈(颈椎前侧耳甲缘)各60次，以发热为宜。

梳头颈时一般用厉梳法，即加强按压力，对年老体弱和儿童宜用平梳法，即按压力适中，颈部出痧5天左右消退后再继续治疗，其间每日可做头颈部旋转和上下肩部运动，平时注意工作姿势，劳逸结合，多保暖。

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