高酸棕榈油：多种用途助力健康和美容

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高酸棕榈油也就是棕榈油，其用途如下

1、能保护心脑血管，棕榈油中含有大量的不饱和脂肪酸，油酸占44%亚油酸占10%，亚麻酸占0.4%，平时人类食用棕榈油以后，可以提高身体的抗氧化能力。

2、能美容，棕榈油中含有多种维生素和矿物质，他们能滋养人类的皮肤，其中维生素a和维生素e，都是天然的抗氧化成分，是一种自由基中和剂，能抑制人体内自由基的活性。

3、能滋养秀发，棕榈油中含有天然的保湿成分，还含有一些脂质和饱和脂肪，这些物质被人类的头发吸收以后，可以保持头发湿润，避免头发干枯，也能预防头发分叉和断裂等不良症状的发生，平时洗头时可以把头发打湿以后，直接取适量的棕榈油涂抹在头发上，轻轻揉搓，然后再用清水把它洗掉，坚持使用美发效果特别好。

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