青椒小鱼的热量及营养价值分析
2023-09-03 分类:百科
TIPS:本文共有 115 个字,阅读大概需要 1 分钟。
328大卡/100克。
青椒洗干净,把小干鱼洗干净,葱、姜、蒜、青椒切丝,起锅烧油,放入葱姜蒜爆香,加入小干鱼,添加料酒、十三香、酱油翻炒,放入青椒,加入少许的盐、鸡精翻炒,待小干鱼出锅时,放上葱花,找一个漂亮的盘子就可以盛出来了。
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