解决跳板后轮跳不起来的问题的方法
2023-08-31 00:57:43
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第一,下蹲,一定要稳,把握好重心,肩和腰要放松。
第二,起跳,这是最为关键的过程,特别要注意的是ollie是先起跳后点板!!而不是点板之后才起跳!也就是在身体上升过程中刚刚要离开滑板的那一瞬间,用后脚脚腕力量使劲点板尾,要点正,与此同时前脚尽量翻脚腕向上带板,腾空后用腰腹力量团身,然后放松的落地。
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第一,下蹲,一定要稳,把握好重心,肩和腰要放松。
第二,起跳,这是最为关键的过程,特别要注意的是ollie是先起跳后点板!!而不是点板之后才起跳!也就是在身体上升过程中刚刚要离开滑板的那一瞬间,用后脚脚腕力量使劲点板尾,要点正,与此同时前脚尽量翻脚腕向上带板,腾空后用腰腹力量团身,然后放松的落地。