根据打篮球过程中身体的需要，选择合适的运动饮料十分重要

上了大学就喜欢上了跑步撸铁 对喝的饮料也略有心得 最开始是喝的宝矿力水特 西柚味 运动中特别解渴 比什么佳得乐好得多 但价格有点贵 后来就去喝尖叫 运动盖 在夏天长跑中补水还是挺方便的 口味有三种 喜欢西洋参红瓶的 口味有点独特 再就是现在 每天打球都自配一瓶 不知各位大佬看过没 迪卡侬的电解质粉 挺好的～