长白班12小时和三班倒哪个更累
2023-08-28 分类:百科
TIPS:本文共有 119 个字,阅读大概需要 1 分钟。
这要看是什么工作什么工种,也要因人而异,体力和脑力的使用会不会过度,就一般打工而言,上长白班十二个小时要比三班倒时间长些,但是不用去通宵熬夜,晚上能得到充足的睡眠,但三班倒的要上夜班,会影响到睡眠质量,不过这些都是因人而异,各有各的喜好!
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这要看是什么工作什么工种,也要因人而异,体力和脑力的使用会不会过度,就一般打工而言,上长白班十二个小时要比三班倒时间长些,但是不用去通宵熬夜,晚上能得到充足的睡眠,但三班倒的要上夜班,会影响到睡眠质量,不过这些都是因人而异,各有各的喜好!
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