五色米杂粮饭是哪几种米
2023-08-23 分类：百科
TIPS：本文共有 123 个字，阅读大概需要 1 分钟。
燕麦米、红米、藜麦米、糯米、红薏仁米、糙米。
制作杂粮饭时，可以根据口味酌情添加米类。
制作杂粮饭的过程中，也可以胡萝卜、豌豆、西兰花、红豆、黑豆等食材，做出来的杂粮饭口味会更加丰富。杂粮饭使用的米，质地比较硬，需要提前放在清水中浸泡，以免影响口感。
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燕麦米、红米、藜麦米、糯米、红薏仁米、糙米。
制作杂粮饭时，可以根据口味酌情添加米类。
制作杂粮饭的过程中，也可以胡萝卜、豌豆、西兰花、红豆、黑豆等食材，做出来的杂粮饭口味会更加丰富。杂粮饭使用的米，质地比较硬，需要提前放在清水中浸泡，以免影响口感。
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