臂力棒一分钟80个是什么水平
2023-08-22 分类:百科
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臂力棒一分钟80个是上等水平了
臂力棒合格标准是按照国家体育材质的正规标准来衡量的,分别有五公斤的,十公斤的,15公斤的,20公斤的,30公斤的,50公斤的,80公斤的这些规格都是按照正规的体育器材标准衡量的,也是按照健身的正规标准来制定的,能够很好的提高人的手腕力量,对臂力有一定的帮助
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