为什么跑步只上身出汗

TIPS：本文共有 147 个字，阅读大概需要 1 分钟。

通常汗腺分布多的地方也就是容易出汗的地方。一般人的汗腺分布都集中在上半身，而下半身的汗腺则分布在阴部及足底，所以感觉上身出汗比较厉害一些。

跑步的时候，腿部来回摆动本身也在加快了空中散热。任何人出汗都是上身、头部出汗最多，四肢出汗少。而且经常跑步的人，整个身体循环会越来越好，散热也会越来越均匀。

如果觉得《为什么跑步只上身出汗》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！