上海青炒茄子做法
2023-08-02 分类：百科
TIPS：本文共有 135 个字，阅读大概需要 1 分钟。
茄子撒上一勺盐，用手抓匀，让盐沾到每一块茄子上。腌制10分钟左右，让茄肉的孔洞破裂，这样调味料也可以方便进入茄肉，食用油也不会被吸收太多。
10分钟后茄子的水分基本被腌制出来了，然后再将茄子内部多余的水分挤出即可。炒茄子时不用加汤水，这样做出的茄子省油入味，又软滑又好吃。
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茄子撒上一勺盐，用手抓匀，让盐沾到每一块茄子上。腌制10分钟左右，让茄肉的孔洞破裂，这样调味料也可以方便进入茄肉，食用油也不会被吸收太多。
10分钟后茄子的水分基本被腌制出来了，然后再将茄子内部多余的水分挤出即可。炒茄子时不用加汤水，这样做出的茄子省油入味，又软滑又好吃。
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