猪脊髓煲莲藕的功效与作用

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今天为大家介绍一种耳热能详的养生偏方。它的名字叫做猪脊髓煲莲藕。猪脊髓煲莲藕是一种传播非常广泛的偏方，对人体有着很多的好处，我们一起来看一下。

猪脊髓煲莲藕

【来源】《饮食疗法》

【原料】猪脊髓500克(连脊骨) 莲藕250克

【制法】将上2味同放锅内熬煲。

【用法】当菜服食，每周2剂，一般4～8剂即可见效。

【功效】补血益肾。适用于遗精、面色苍白、四肢乏力、腰膝酸软。

以上介绍的猪脊髓煲莲藕是大家生活中比较常见的，也是比较容易做的。但是要把上面的猪脊髓煲莲藕做到好，也是需要花费时间的。

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