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人为什么记忆力会下降呢

2023-07-15 分类:养生资讯

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记忆力下降能影响到很多问题,其中包括患者的工作、学习,从正常年龄来划分,儿童时期到成年期记忆力是最好的,会随着年龄越大记忆下降越快,直到老年期时下降会更快。那么人为什么记忆力会下降呢?其原因是复杂多变的,疾病、环境、年龄等均有影响,找到根本的原因后则能控制记忆力继续下降,其缓解也是有效的。

提起记忆力下降,临床上尤以40~60岁的知识女性最为多见,她们迫切渴望知识更新,却常常感到力不从心;一些中青年男性,由于社会压力引发心理问题,感到工作紧张、焦虑、易怒,导致记忆力下降;老年群体中的部分知识女性或退休人员,也主诉记忆受损,越是重要的东西比如说存折,总想放到一个稳妥的地方却常常找不到……

记忆力下降的原因多种多样,首先要明确导致记忆力下降的原因,对症治疗才能收到效果:

老年人的记忆力随着身体各器官的老化以很慢的速度减退,这是自然规律,也是正常现象。要延缓记忆力衰退和增强记忆力,最重要的是不能对自己的记忆失去信心。同时,老年人还必须及时适量补充蛋白质、微量元素、维生素等营养物质,戒除烟、酒,注意记忆卫生。

老年人如果出现逐渐发生,但发展较快的记忆力障碍,要注意排除老年性痴呆,特别是有家族史的更要引起关注。首先,应到相关科室如神经内科门诊就医,进行全面检查,以明确是属于真正的智能减退(即器质性痴呆),还是因为抑郁、焦虑等情感障碍导致的记忆力减退(即假性痴呆),后者通过积极治疗即能获得症状的改善。此外,多数存在“轻度认知障碍”的老年病人,最终并不会发展为老年性痴呆,对此不要顾虑太多,积极的心态反而可以延缓老化。

引发记忆力衰退的因素

(1)年龄增大,整体素质下降;(2)痴呆病的早期症状;(3)脑力劳动过度;(4)贫血;(5)先天发育不良;(6)脑外伤后遗症。

记忆衰退的其它影响

(1)精神不振;(2)易疲劳;(3)免疫功能低;(4)性功能减退;(5)生活兴趣不高;(6)关节或肌肉痛;(7)怕冷、怕风、怕热、怕事、怕烦;(8)孤避;(9)固执。

人为什么记忆力会下降呢?我们可以从文章里找到此问题的解答,每个人的记忆力都是有限的,当然学会增强记忆力的办法后能掌握更多的记忆方法,所记住的东西则会更多。然而生活中有些女性有这样的疑问,剖腹产或是打麻药后会认为记忆力受到麻药的影响,会下降非常快,这样的记忆力下降与药物有关,也是要谨慎的问题。

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