血管健康的三个谎言（听到这些话当心你的钱包）

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现在的人越来越注重自己的养生，特别是中老年人，然而健康固然重要，只是我们身边一直都有一些具有“功效”的保健品广告，许多人一听吃了这个可以治疗什么什么，吃了这个可以“排毒”马上就坐不住了，觉得自己的健康需要这些保健品来维护，但实际上很多保健品压根就没有那么“神”。

第一个谎言：血液需要“排毒”

就拿血管健康来说，很多保健品针对中老年人注重健康的心理，打出血液中有“毒素”和“垃圾”，要为血管“排毒”清除垃圾，实际上我们的血管里面根本就没有“毒素”和“垃圾”，有的只是人体新陈代谢物，正常情况下只要我们的血液健康，身体器官状态良好，这些新陈代谢物都会随着血液运输到排泄器官，最终排出体外，并不会对身体造成损害。

第二个谎言：保健品可以“排毒”或促进“排出毒素”

我们身体内的这些新陈代谢物，任何保健品都是不可能把他们排出体外的，因为这是人体器官的工作，就算是说能够促进“排毒”，也无非是在服用这些保健品的同时多摄入了水，平时多喝水就可以促进新陈代谢，完全不需要那些所谓的保健品，何况国家都规定了保健品不能够宣称有任何药物功效，否则就是违法的，所谓的保健品无非是补充点营养物质和安慰剂的作用，不能够和药物相提并论，而且一些保健品私自添加药物成分，反而会加重体内肝肾等器官的负担，久而久之还会形成依赖。

第三个谎言：血管被堵塞是“垃圾毒素”作祟

我们身体的正常代谢物是不会堵塞血管的，更不会导致高血压高血脂，而在医学上，堵塞我们血管的是像胆固醇等脂肪类物质，胆固醇也是人体必须的一种营养物质，不能一概而论说其有害，如果胆固醇过高，则回应其动脉血管粥样斑块，形成血栓堵塞血管，一旦出现这类病症，必须尽快就医，在医生的指导下服用药物或手术治疗，切勿听信保健品的各种“功效”，否则只能耽误病情加重症状甚至出现生命危险。

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