肌腱疼痛怎么办（这些方法非常有效）

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如果肌腱比较疼痛的话，患者可以选择药物治疗，甚至可以手术治疗，但生活中应该注意各方面的事项，比如饮食和作息习惯上都要注意，另外平时可以通过按摩来治疗。

一、节痛是最常见的骨骼肌肉系统症状，可以单独存在，也可以是关节炎的表现之一。因此，首次出现关节痛时最好到医院就诊，明确诊断后，再选择治疗药物。

指导意见：

在药店，治疗关节痛的非处方药有以下几种：阿司匹林、布洛芬、萘普生、吲哚美辛和对乙酰氨基酚(扑热息痛)。患者可以根据医生的诊断，在发生关节痛时，按上述原则选用缓解关节疼痛的非处方药。

二、这个一般是有缺钙的现像，可以吃一些补钙的食物就可以达到治疗的效果就会好起来的

指导意见：

一般可以吃一些像山药排骨汤，和葡萄糖酸钙这些就可以，配合饮食清淡，加强营养补充，注意充分休息

三、一般属于经络不畅所致的症状。

指导意见：

建议保暖劳逸结合，当地中医针灸按摩等治疗。

以上是对“小腿肌腱疼痛是咋回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

四、你的症状一般是支配脚后跟的神经出了问题，使血液循环不良，营养短缺，导致：“脚后跟肌腱变细了，肉也变少了，肌腱附近的皮肤和别的地方的也不太一样，没什么血色，走路多了会疼痛等不适症状。

指导意见：

你还年轻，建议你抓紧去医院进行检查确诊，然后找治疗脚踝部疾病有经验的专科医生进行治疗，通过对病变部位进行松解、手法，酌情配合药物和在医生指导下的功能锻炼，一般效果是很好的。

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