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不差钱的话 建议女性常吃这几款美食(补气补血 40岁还是少女脸)

2023-07-11 分类:养生资讯

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不差钱的话,建议女性常吃这几款美食,补气补血,40岁还是少女脸

很多人都听过这么一句话“爱美之心人皆有之”吧,特别是女性,可以说从古至今就没有一个女性是不爱美的,特别是别人夸你又又年轻了,或是气血真好,皮肤光滑的时候,想必你也会很开心吧。不管哪个岁数的女性,其实她们都希望自己能青春永驻,而不是看着自己的脸上爬满了皱纹。

尤其是现在,经济的发展,科技不断进步,大家对自己的皮肤、脸、身材就更加注重了,不过随着年龄的增长,直到结婚生子,面对孩子、双方父母、生活、家庭和工作的多层压力下,慢慢的就觉得自己的精力不够用了,身材开始走形,皮肤上也不似之前水嫩光滑了。

因此小编也想向广大女性提个建议,就是女人要对自己好一点,如果你连自己都不爱,别人又怎么可能心疼你,当然在维护容颜、保持体型的同时,除了外在的运动、护肤品外,内里的也饮食也不能少呀,多吃一些滋补的,补气补血的,气血好了,皮肤也变的水润了,如果不差钱的话,建议女性常吃这几款美食,补气补血,就算是40岁还是少女脸

一:秦老太红枣银耳羹

进入冬季后,天气是越发的寒冷了,听着外面寒风瑟瑟的声音,这时候来上一碗红枣银耳羹,别提多得劲了,放到手里,吃进肚里,整个人都是暖暖的,并且红枣银耳羹是出了名的美容养颜,补气补血的美食,不管多大岁数的女性,都要常吃的。

自古以来,就有“日食三枣,长生不老”的说法,红枣不仅能补气养血,特别是它丰富的维生素,还能起到美容美白、延缓衰老的功效,而银耳就更不用说了,功效是可以和燕窝媲美,因此大家还将它称为“平民燕窝”

都知道红枣银耳羹好,但在家煮的人却比较少,都觉得费时间还麻烦,煮完了还需要当天喝完,当然小编也不例外,在家煮过一次后,我就不想做了,不过自从我入手了这款红枣银耳羹,不仅能天天吃,还不用我自己煮,只需要冲泡一下,一份银耳羹就好了。

简单方便,像是早上来不及吃饭,或是下午加餐、喝下午茶时,都是一个不错的选择,并且它还是独立包装,携带和储存都非常方便,放家里、放办公室都可以了,而且它的价格也不贵,领券立减18元,只要11.9到手10包,机不可失,爱美的女生一定别错过,早喝早收益,40岁还是少女脸。

二:阿胶块

俗话说“秋冬进补,来年打虎”,那入冬的第一片阿胶你吃了吗?在古代女性为了美容养颜,都会选择吃阿胶糕,而在历史上吃阿胶糕最出名的就是,我国四大美人之一的杨贵妃,就连白居易也写过诗赞美杨贵妃的皮肤,并且这阿胶糕还是杨玉环的私藏美容秘方呢

其实吃阿胶的好处,不仅能美容养颜,常吃的话,还能补气养血、润肠通便、提高免疫力,就连女性姨妈不顺畅,也是能调料过来的,因此女性一定要常吃阿胶,小编在20出头的时候就在吃,别说身体还是有变化的,气血充足,皮肤就好,就是我现在已经35了,看着还是很年轻的。

小编在吃阿胶这块,也是有窍门的,我从不买做好的阿胶糕,都是买阿胶块,之后买回来自己熬煮,毕竟是要给家人、给自己吃,入口的东西还是需要注意的,并且阿胶块的用处,要比阿胶糕多,除了放上食材做成糕以外,阿胶块还可以熬汤做菜、还能打成粉,搭配牛奶的,可以说是一举多得。

如果没试过的话,那这款阿胶块值得拥有,并且现在还有优惠,领券立减100元,只要29.9元,就可以带回家,也就一块甜品钱,女性一定要试试,与其吃面包,不如吃点阿胶,补气补血,就算是40岁,也是少女脸。

三:黑芝麻丸

现如今人们的压力越来越大,再加上饮食不规律,重油重盐熬夜,脱发不仅限于中年人了,就连现在的年轻人也面临这个问题,特别是一些宝妈,每天需要照顾孩子,兼顾家庭,甚至有的还要工作,头发掉的就更快了,看着枕边大把的头发,还有日渐变老的脸,想必内心也是很焦躁的吧。

小编有一段时间就掉头发,就是因为压力大,睡不着觉,朋友看到我这样后,就我推荐了这款黑芝麻丸,主打以黑养黑,采用黑芝麻、黑豆和黑米三种食材,搭配白蜜做成的黑芝麻丸,入口微甜,黑芝麻味特别的浓,并且黑芝麻不仅能起到护发,它还能补钙、降血脂等功效,最重要的是它可以让你皮肤保持柔嫩,细致和光滑。

可以说是一举两得,既能护发还能保养皮肤,并且这款黑芝麻丸不仅适合女性,像是老人、男人、小孩都可以常吃,对身体都是极好的,这最后咱们再来看看价格吧,2罐49、5罐98,10罐189,小编每次都是10罐起买,毕竟买得越多,就越合适,自己留,送父母都是不错的选择,如果你第一次尝试,可以选择2罐的,不过小编还是建议广大女性,一定要常吃黑芝麻丸,美容养颜还护发,早吃早收益。

以上这几款美食都是小编分享给大家的,如果不差钱的话,女性一定要常吃,补气补血,就算是到了40岁还是少女脸,早吃早受益,女人还是要对自己好一点。

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