“酒不护贤 色不护病”（老祖宗的养身之道 早学早知道）

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在日常生活中，长辈们在教育小辈时经常会使用一些俗语，这些俗语大部分都来自于《增广贤文》。《增广贤文》由明代文人整理而成，它收录了历朝历代民间流传的俗语。此书的创作目的是为了教育儿童，因而在明清，《增广贤文》是儿童启蒙必读书目。今天我们所要谈论的俗语“酒不护贤，色不护病”就是出自于此，这句话是老祖宗留给后人的箴言，大多数人只知道前半句而忽略了精华所在的后一句。

这句俗语的完整版应为“酒不护贤，色不护病；财不护亲，气不护命”。老祖宗为何要为后人留下这么一句话呢？这句话想向世人表达什么呢？老祖宗们所说的有无道理呢？别急，问题的答案即将一一揭晓。

一、酒不护贤

如果光从字面上逐字翻译，很多人会将这句话理解为喝酒不保护贤人，确实是有这么一层意思，但是程度应该要比“保护”更深一些。这句话是指喝酒给人造成的危害，它想表达的其实是：贤人喝了酒尚且都会失态、迷失理智，更可况那些凡夫俗子呢？

都说喝酒误事、喝酒乱性，事实也确实如此，很多清醒时表现温和的人一旦喝了酒就会无端无故地去找别人的麻烦，他们对着同桌的亲友破口大骂，更甚者还会动手打人，闹完之后便又瘫倒在地，等着别人来照顾。第二天醒来时头痛欲裂，只能靠药物与休息来调整身体。生理上的健康容易恢复，但是情感上的裂痕却难以修复。

在这里奉劝大家少饮酒，因为失去理智时你的行为是不受控制的，莫要做出让自己悔恨终身的事情，而且长期酗酒之人眼神无光，没有精气神，很难看。

二、色不护病

“色不护病”这句话有两种解释，一是指贪图美色不节制会对身体造成很大的危害；二是指即使化妆可以遮住病态却不能阻止病情的恶化。古往今来，因为控制不住自己的色欲而做出不道德事情的案例不胜枚举，它们所造成的恶果也是有目共睹的，要么是被发现后受人指责，落得一个妻离子散的下场，要么是弄垮了自己的身体。所以，请学会洁身自好。

三、财不护亲

在金钱面前，无论是多坚固的感情都很有可能破碎。例如本来和睦相处的兄弟因为争夺父母的遗产大打出手、对簿公堂，最后反目成仇。正处于浓情蜜意的情侣刚准备步入婚姻的殿堂，就因为嫁妆彩礼没谈好便撕破脸皮、分道扬镳，从此“你走你的阳关道，我过我的独木桥”，互不打扰。平日里称兄道弟、共同经营店铺的好友因为利益分配问题而恶语相向。如何处理钱财与感情便成了每一个人的难题。

四、气不护命

这句话的理解就要见仁见智了，你可以将它理解为“气”(练气)可以保护人的身体不受伤害，但是却不能改变一个人的命运。也可以将其理解为经常生气之人，寿命往往不长，所以大家要学会自己的情绪，不要为不值得之人生气，要学会让自己开心！

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