这道菜的正宗做法(99%的人都不知道)
2023-07-09 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 463 个字,阅读大概需要 1 分钟。
今天教你烹饪加拿大大比目鱼,这种鱼的肉色呈白色,即我们所说的白肉鱼,这种鱼肉软嫩刺少。它们生活在非常寒冷的海域,它们分布在东北部和西部的大西洋海域,生活区域位于50-2000米深处。
By 八鲜过海 【豆果美食官方认证达人】
用料
加拿大大比目鱼排 200g葱 1棵盐 2g黑胡椒粉 2g黄柠檬 半个大比目鱼汤 500ml菜籽油 2小勺
做法步骤
1、大葱去头,先竖向切开,再如图所示这样环切。
2、锅热,倒入2小勺菜籽油。
3、将大葱碎倒入锅中。
4、加1克盐、1克黑胡椒粉调味。
5、快速煸炒2分钟出香。
6、倒入500ml大比目鱼汤,这个汤是用鱼骨和胡萝卜熬煮。
7、半个黄柠檬挤汁入锅。
8、1克盐、1克黑胡椒粉为鱼排调味。
9、把鱼排放入鱼汤中,小火炖煮4-5分钟。
10、先将大葱柠檬鱼汤舀到一个大碗里。
11、再将鱼排取出,放入汤里。
12、用加拿大大比目鱼排炖煮的葱香柠檬鱼肉汤,就做好了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
如果觉得《这道菜的正宗做法(99%的人都不知道)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
阅读剩余内容