每天喝一瓶啤酒 长期下来(身体会怎样 三高人群能不能喝酒)
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对于啤酒,大家一定不陌生,特别是在刚过去的夏天,几乎在各个饭桌上都会有它的身影。啤酒口感清爽,比起白酒跟红酒酒精含量还比较低,且含有丰富的气体泡沫,喝起来丝滑爽口深得人们的喜爱。
对于爱喝酒的人来说,如果每天喝一瓶啤酒,长期下来,身体会怎么样?今天就一起来了解一下。
首先我们对啤酒要做一个清楚的认知,啤酒再怎么可口,说到底还是跟酒精脱不了关系,要不然也不会叫啤酒了。啤酒酒精含量的确不高,只有5%——10%左右,但是即便含量不高,伤害却还是存在的,啤酒入肚,酒精对五脏六腑的损伤也不小,比如:刺激食管黏膜,伤害胃黏膜,引起肠道不适等。长期喝啤酒,消化系统损伤是比较大的。
其次,长期保持每天一瓶啤酒,身体会出现一些变化:
1、提高痛风发病概率
经常喝酒的人患有痛风的可能性比较高,尤其是患有已经患有高尿酸症的人,这样的人不管是啤酒还是白酒,只要含有酒精,痛风发作的几率都很高,在预防相关疾病的并发症(痛风性关节炎等)是不利的。
主要是因为当喝了啤酒以后,酒精一方面会影响身体里面排出尿酸,一方面对于尿酸还会产生存留的作用,时的身体尿酸不减少反而增多,对于病情发展控制是没有好处的。
2、发胖
很多中年人都会发胖,在这群人中很多都有长期啤酒的习惯。其实啤酒看起来清清爽爽的,但是热量还是比较高的,这主要是因为3个原因:
第一、制作啤酒的原材料是高粱,小麦芽等,这些原料本身就含有比较高的热量。
第二、有研究表明酒精在进入人体以后会减少脂肪的代谢,喝完啤酒以后身体脂肪的消耗会出现下降,脂肪代谢不出去就会不断堆积在腹部,形成不太雅观的“啤酒肚”。
第三、啤酒在促进食欲方面作用还是比较明显的,特别是在夏季,奔波了一天,浑身热气腾腾,人会燥热不堪,这时候清凉爽口的啤酒来一口很大程度上缓解了疲劳感。而且很多人喜欢吃点花生米,来几把烤串,配上啤酒,越吃越想吃,一不小心就吃撑了。时间一长就很容易出现肥胖的现象。
3、对酒精产生依赖
长期保持每天一瓶啤酒很容易对酒精产生依赖,一旦依赖产生,戒酒就不容易了。长期喝啤酒对身体健康危害也是存在的,在必要时候戒酒会引起精神状态差,身体无力,食欲不好的现象,对生活影响比较大。
在美国一份数据中显示,平均每年约有9万人因喝酒发病而导致死亡,因此不能长期喝酒,即便是啤酒。
三高人群能不能喝酒?
对于这个问题,答案是不能,三高人群尤其是高血压患者,如果在患病期间保持饮酒会加重病情,严重的会出现脑中风,对于身体健康是很不好的。高血脂,高血糖患者也最好不喝酒,酒精摄取对病情控制没好处。
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