胃不好的人 夏天多吃这“3宝”（修复胃黏膜 养好老胃病）

TIPS：本文共有 480 个字，阅读大概需要 1 分钟。

当今时代，由于遗传或者生活习惯等因素影响，胃病患者不断增加，幽门螺旋杆菌的侵入会引起胃黏膜轻微的慢性发炎，胃病影响着人们饮食营养的正常摄入，给人类健康带来很大危害，现在的人工作压力大、精神紧张、经常加班熬夜，很容易导致胃酸分泌过多，引起胃部不适，夏天多吃这“3宝”，修复胃黏膜，养好老胃病！

黑糖有健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用，总是吃辛辣刺激或是冰冷的食物，导致胃经常出现不适的情况，黑糖能增强胃黏膜屏障功能,对溃疡的愈合，胃黏膜上皮的再生和修复大有好处。

栗子富含蛋白质、维生素等多种营养元素,丰富的维生素C,能够提高人体免疫力,有益气健脾,厚补胃肠的显著功效。主要用于养胃健脾，补肾强筋，增强机体免疫力，补脑健脑，减轻关节炎症状效果显著。

铁皮石斛大家应该都知道，但它的功效可能大家都不知道。它具有益胃生津的作用，可以抑制幽门螺杆菌，只要简单的煮水就能够达到效果，经常食用，告别多年老胃病。

有胃病的朋友们经常使用以上几种食物，病情会得到很大的好转，感谢大家来观看小编的文章，大家可以收藏转发让更多的朋友看到，也可以关注小编，小编每天都会给大家分享精彩文章！

如果觉得《胃不好的人 夏天多吃这“3宝”（修复胃黏膜 养好老胃病）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！