清炒菠菜的做法
2023-07-07 分类：养生资讯
从小喜欢吃绿绿的菠菜，正好菠菜上市的季节，一块钱一斤，买上一把，炒一盘，配上山药粥，一顿晚饭就可以解决了。菠菜补铁，山药益脾，也可以算是药膳了。
By 宠爱虫虫
用料
菠菜 适量蒜头 3片盐 适量油 适量
做法步骤
1、菠菜洗干净切小，蒜瓣切片
2、锅中热油，放入切好的蒜片爆香
3、加入菠菜翻炒，加入少许的盐，翻炒时从底下往上面翻
4、出锅装盘开吃
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