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告别炒 炖(煮 白菜就要蒸着吃 可荤可素鲜美可口 顿顿吃不厌)

2023-07-06 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 570 个字,阅读大概需要 2 分钟。

白菜是个好东西,在物质贫乏的年代,伴随了多少家庭度过难关,而随着生活水平的提高,物质的丰富,它也逐渐淡出我们的视野,平时会时不时的来个醋溜白菜,白菜炖豆腐啥的,但是也吃不出曾经的美味,今天就让小编的这道粉碎蒸白菜唤醒曾经的味道。

今天的白菜,除了平常的炒炖煮之外,可能最多也就是涮涮火锅,做个辣白菜都会觉得很新颖了,不过现在可能只有蒸才能还原出它的本味了。

粉丝,作为蒸菜打底的最佳选择,绝对可以说是称霸蒸菜界了,上网查查蒸菜食谱,粉丝打底的绝对可以形成一个菜系了。而且喜欢吃粉丝的人也特别的多。

蒸菜其实是最容易做的了,食材简单处理一下就可以,白菜洗净,开水汆烫两分钟,粉丝冷水泡发,剪成小段打底,白菜过冷水,沥干水分码放在粉丝上。

蒸菜好不好吃,调味最重要,大都蒸菜都比较清淡,但是清淡的调料却很有讲究,比如今天这道菜,蒜末、耗油、老干妈必不可少,其他可以适当发挥。

酱料调好直接淋上即可,剩下的时间就是静静的等待,让蒸汽完成美味的融合。上锅大火蒸足10分钟就OK了。

看过很多蒸菜的菜谱,最后不是淋油,就是将汤汁勾芡淋上去,不过小编觉得蒸菜吃的就是其本味,这些画蛇添足反而不好。

蒸至极致,菜之本味,白菜易得,美味耐寻,并不是只有开水白菜那样繁杂的烹饪技法才能体现出它的美味,化繁为简一样能收获鲜甜本味。如此简单美味又健康的菜,你还不赶快行动起来。

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