一种最能滋养女人（却被很多女人都忽略的养颜佳品）

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青春易逝，红颜易老。再美的女人，其美丽的容颜都容易随着岁月而凋零。但有一种美却足与岁月匹敌，那就是女人知性的﹑气质的、内涵的美。这种美，源自书。书是女人最实用又永不过时的美容品。“最是书香能致远。”“最是书香养女人。” 读书的女人，因为有内涵,有内容,经得起推敲,就像陈年酝酿的美酒，越品越香甜。这是笔者与书为伴多年后切身的感受，现论证如下：

一 、书养眼

眼睛是心灵之窗。人的外表可以伪装，眼睛却很难骗人，看一个人，可以从他的眼睛看起.撒谎的人，眼睛中写满紧张;算计别人的人，眼神总是躲躲闪闪;目露凶光者，内心充满狡诈与凶残；眼神清朗明澈者，则必拥有善美之心。 生活中，那些浑浊的，愚昧的，凶狠的，空洞的眼神，总是让人避之而惟恐不及。而书则既能赋予女人一颗成熟稳重的心，也赋予女人一双灵秀的慧眼。

读书的女人，眼神清亮、深邃而悠远，充满智慧之光，带给人极强的神秘感与亲和力。她深似潭，静如秋水的眼波，可以让疲惫的人精神一振，可以让无助的人不再孤单，可以让苦闷的人敞开心扉。她的眼睛会说话，只需惊鸿一瞥，美目一闪，就能使狂躁的男人变得冷静，混沌的男人变得澄明。

笔者容貌平平，但多年的阅读炼就一双灵秀深邃的双眸。不止一个学生说，听课时，最爱看的是我的眼睛，通达、善良和知性尽在其中，有着让他们迅速安静和深感安全的魔力。我明白，这都是拜书所赐，是书赋予我一双洞悉世事，能够安抚人心的慧眼。

二、书养颜

佛学云“相由心生”，大意是说，世间变幻皆因内心意念而起，有什么样的心境，就有什么样的面相。心机太重之人的相貌令人望而生畏，愁肠满腹的人容貌让人担心，拥有赤子之心的人容貌则清朗可人。

林肯那句广为人知的名言“一个人要为自己四十岁以后的容貌负责”。强调的就是人的内在修为对外在容貌的影响。于丹入选“中国50位最美丽女性”前三强，接受采访时说：“一个人的容貌前20年可以叫作‘漂亮’的东西是爹妈给的，而20年以后终其一生可以称为‘美丽’的东西一定要靠自己修炼，它和你的体态、容貌没有直接关系，所以中国有句话说‘腹有诗书气自华。’”

周国平在其《我看女性美》中，更是直言不讳地说：“那种徒然长着一张漂亮脸蛋的女人尤其男人最让人受不了。由于他们心灵的贫乏，你会觉得他们的漂亮多么空洞，甚至多么愚蠢。”

书养颜，大凡气质优雅，有品位又有内涵的女性都是书香熏陶出来的。出生于1968年，已经48岁的杨澜通身笼罩的书卷气和迷人馨香的气质迷倒观众无数，出生于1922年，已届94岁高龄的秦怡，尽管白发苍苍，但出现在公众面前时的高贵气质和优雅仪态依然令人折服，她们足以与岁月匹敌的美貌和气质都是经年累月被书浸染的结果。读书的女人,满身的书卷气,气质干净,心态健康，即使素面朝天地出现在人群中,也是一朵馨香而引人注目的解语花。

三、书养心

著名作家毕淑敏在其情感美文《女人变丑的最根本原因》中说:“对一个女性最有害的东西，就是怨恨和内疚：前者，让我们把恶毒的能量对准他人；后者，则是掉转枪口，把这种负面的情绪对准了自身；这些怨恨和内疚，除了让女性变丑以外，还能带来疾病。”

女人若想让自己远离疾病与丑恶，最有效的办法就是多读书，读好书，用书来润泽自己的心。通过书本穿越古今中外,体验百味人生.让心变得丰润柔软。因为“心慈则貌美。”善解人意﹑通达善良的女子即使容貌平平看起来也赏心悦目；尖酸刻薄，怨怒交加的女子即使容颜美丽，也显得面目狰狞，让人敬而远之。

不仅如此，读书的女人因为知书，所以达理，因为达理，所以善良、善感，内心充满温情，懂得以礼待人，不会歇斯底里，不会捕风捉影，喋喋不休地议论别人的是非长短。因为她通达而善良，所以，她面善，看起来总是那么可亲可爱。读书的女人，因为天天与好书为伴,与写书的一流智者进行精神层面的交流, 她内在的才情得到激发,智慧及视野被极深极宽地拓展.她不会自怨自艾,不会沉沦悲苦，不会盲目地崇拜人,人云亦云.凡事都有自己清醒而独特的认识。

读书的女人，以一颗聪慧而敏锐的心，善解人意的爱，将美丽写在心灵，跟她在一起畅谈，你会如沐春风，她就如一朵温柔的解语花，直抵你的心灵深处，让你心飞扬。

四、书致远

关于读书，英国大文豪莎士比亚有一段广为之知的名言,即：“书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”

对此，笔者深有感触，因为嗜书如命，从小学三年级就迷上读书并持之以恒地阅读，才使得出生于普通工人家庭的我能够顺利考上重点大学，成为高校教师、教育心理学副教授和国家二级心理咨询师。因为对书非比寻常的痴迷，所以，工作以后，我是学院出入图书馆最多，借书最为频繁的教师，曾因此连续四年获得学院图书借阅一等奖。经年累月的阅读充实了我的生活，丰富了我的内心，熏陶出我满身的书香，也练就了我写作的才情，让我有能力用自己的专业知识帮助处于困境中的婚姻男女。迄今为止，我在新浪实名注册的情感博客点击量已经超过一千七百多万，被认证为新浪育儿名博，情感专著《捂着伤口还在爱》和育儿专著《好家教培养好孩子》相继出版。是书给了我一双慧眼，一颗慧心，成就了我的事业，让我可以在自己喜欢的领域里振翅高飞。

因为书是我人生最佳的良伴，我是书香人生的最直接受益者，我才特别想对女同胞们说：“最是书香能致远，腹有诗书气自华。”好好爱书吧，走进书香世界，在书香中徐徐穿行，让书滋养你的心灵，让你的人生因书而成熟，因书而自立，因书而睿智，因书而优雅，因书而通达致远。

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