喝点中药茶：酒前可使酒量大增（酒后可使酒精快速分解和排泄）

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中药茶饮中，含有各种物质，可使酒精快速分解，减缓酒精吸收，起到解醉的功效。在喝酒前喝点中药茶，能保护胃黏膜，提高肝脏的解毒效果，增加人体抗酒精的能力，使人不容易醉，同时减轻酒精对人体的伤害，过量饮酒会导致宿醉，茶饮还能缓解和治疗饮酒引起的头痛、头晕、浑身乏力、精神不支等不良症状。

虽然大多数人是在醉酒后才饮用，但是可以喝酒前或喝酒的过程中饮用适量茶来保护肠胃，提高对酒精的抵抗力。

1、葛花解酒茶

原材料：葛花10克，枳椇子10克；

做法：1）将葛花和枳椇子一同放入锅中，加入300克毫升熬煮。 2）水沸后继续熬煮至汤汁剩下一半，滤渣取汁饮用即可。

作用：此款茶饮用能醒酒解脾。葛花具有清热解毒、分解酒精，健胃、护肝等功效。酒前15分钟泡服可使酒量大增，酒后泡服可使酒精快速分解和排泄。

2、泽泻乌龙茶

原材料：泽泻12克，乌龙茶3克做法：1）泽泻洗净，加水煮沸，转小火煎煮15分钟。2）取汁液冲泡乌龙茶，闷泡3～5分钟，饮用即可。3）一般可冲泡3～5次。

作用：护肝消脂，利湿减肥。适宜于痰湿内阻型脂肪肝，对兼有脂肪肝肥胖症者尤为适宜。

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