岳云鹏推荐家乡美食:这两道美食一直伴随着成长(直到出名也没忘)
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都说名人效应特别的重要,有些人能因为喜欢一个明星能喜欢他的所有,包括各个方面,今天给大家介绍的是岳云鹏,相信大家也是比较熟悉吧,他是一个河南的演员,而且他这个人非常具有幽默细胞,在舞台上和大家表演了很多好听的相声。
其实很多明星虽然出名了,但是仍然不忘记养育自己的家乡,岳云鹏就对自己的家乡美食特别的喜爱,首先就是晒出了自己家乡的胡辣汤,当然是一个不错的美食,今天我给大家分享的不是胡辣汤,而是其他的两个美食,这火的程度完全不亚于胡辣汤。
这两道美食就是小葱拌豆腐和咸糊涂,咸糊涂可能很多南方人都不太了解是什么样的一个东西吧,咸糊涂也叫疙瘩汤,是河南、山东有名的一道汤,这种美食在我们的家乡地位还是很高的,当然并不是说它的门槛儿高,是家家户户都可以吃的,而且在我们的生活当中,出现的频率还非常的高。
很多人虽然知道了什么是咸糊涂,可是由于各种原因不能到现场品尝一番,今天就把方法分享给大家,这样就不需要为了喝外出给国家增加不必要的负担,在家就可以自己动手做了。
小葱拌豆腐
食材:小葱,豆腐,盐 ,香油 ,酱油
做法:1.准备以上所需食材,小葱洗干净切丁,豆腐冲水后切小块
2.将切好的豆腐块和小葱丁放一起,倒入香油、酱油、盐搅拌均匀即可
咸糊涂
食材:糊涂糁儿,油麦菜,卤水花生,花生油,葱,蒜,盐
做法:1.准备以上所需食材,油麦菜洗干净后切小段,葱、蒜切末
2.开火放锅倒入水,水开后倒入糊涂糁儿,搅拌均匀后改小火
3.滚二十分钟左右后倒入卤水花生,搅拌均匀,煮差不多三分钟左右
4.倒入油麦菜搅拌均匀后就可以关火,加入盐备用
5.开火放锅倒入花生油,油热后倒入葱蒜末爆炒至香味,后倒入刚才准备好的汤里面,搅拌均匀即可食用
这两道菜做法都十分的简单,可能很多人吃不惯,其实看上去这些菜都是用了最普通的食材,其实营养价值也是特别的高,就先说一下小葱拌豆腐吧,豆腐中含有丰富的蛋白质、钙等营养成分。豆腐蛋白质中含有人体自己所不能合成的8种必需氨基酸,其人体消化率可达95%以上,是一种既富于营养又易于消化的食品。
咸糊涂就更不用说了,都是蔬菜和杂粮搭配,营养自然均衡,特别的好消化,更易于吸收,对爱美和注重身材的人士更加适合。
以上就是我今天给大家分享的两道简单美食,不是因为美食爱上一座城市,而是因为一个人爱上一座城市,爱上一座城市更爱这座城市的美食。
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