一低头脊椎疼（原来是这么回事）

TIPS：本文共有 576 个字，阅读大概需要 2 分钟。

一低头颈椎疼是很多上班族和学生族会出现的状况，这严重的影响着人们的正常的工作和学习。可是这一低头颈椎就疼到底是什么问题呢？其实这是颈型颈椎病的表现，此时一定要积极配合医生治疗，以免病情加重。

一、一低头颈椎疼原来是颈椎病

低头时颈部疼痛是颈椎周围尤其项背肌劳损的表现，是颈型颈椎病，如果不治疗，任其发展会导致其他类型的颈椎病的产生，因此应该将颈椎病扼杀在萌芽状态。治疗方面以功能锻炼提高颈椎周围的肌肉力量为主，药物的作用有限。

二、颈椎病的治疗方法

1、药物治疗，可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素（B1、B12）等，对疼痛有一定的缓解作用。

2、运动疗法，各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状应急发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。

3、手法按摩推拿疗法和理疗，是颈椎病较为有效的治疗措施。他的治疗作用主要是通过缓解精简肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状，但脊髓型颈椎病禁止重力按摩和复位。

4、温热敷，可以用热毛巾或者热水袋局部外敷，可以改善血循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀以减轻症状，有助于手法治疗后使患椎稳定，急性期疼痛较重时不宜做温热敷治疗。

5手术治疗，非手术治疗半年无效或者影响正常生活和工作行手术治疗，脊髓型颈椎病由于疾病的自然史为症状逐渐发展加重，确诊后应行手术治疗。

如果觉得《一低头脊椎疼（原来是这么回事）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！