女人身体这2个部位 别乱动（即使是你自己 也要少碰）

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现在的生活越来越好了，有很多人开始注重养生，所以养生的大潮越来越受欢迎了。很多人养生不仅开始注意平时日常生活中的一些行为和习惯，还会定期的吃一些保健品。有的人则会选择按摩的方式来进行保健，但是对于女性来说，身体上的这两个部分不要随便让人碰，即使是自己，也要尽量少摸。

女人身体这2个部位，最好不要让人随便摸，自己也要少碰

第一个部位就是肚脐。

有很多医生都说过，肚脐是人身体，非常重要的一个部位。我们都知道，当我们在母亲体内的时候，就是通过肚脐的脐带和母体保持联系，并且母亲在怀孕期间，也是通过肚脐来输送一定的营养成分到我们体内的，而且肚脐周围还有很多与身体健康有关的穴位。

如果你经常用手揉搓肚脐的话，可能会破坏肚脐表面的脂肪层，这样一来，肚脐的保护层被破坏之后，空气中的的一些细菌和病毒，就会通过肚脐进入到我们身体里面，从而引发其他疾病，所以肚脐这一个部位，没事的时候尽量少碰，即使是自己也不要用手去揉搓它。

第二个部位就是腰。

在腰这个部位生长着很多重要的器官，其中，最重要的就是肾脏。不仅是男人要保护肾脏，对于女人来说，保护肾脏同样是一件比较重要的事。除此之外，腰部还是直肠在上半身部位的重要分布地方。

有很多女性在来月经之前，可能会有腰酸背痛的感觉。这个时候就会永远选择，对腰部进行按摩，或者是用手来捶打腰部，这其实是一种错误的做法，如果用手捶打腰部用力过猛的话，不仅不会缓解腰酸背痛的感觉，还可能对腰部造成一定程度的伤害，所以女性不要随便按压自己的腰部。

以上两个部位对于女性来说，应该是重点保护的两个部位。尤其是在生理期的时候，如果感觉到腰酸背疼的话，那么一定要忍受，千万不可以用手捶打腰部，这样的话很可能会损伤，肾脏器官，或者是出现腰部肌肉损害。这两个部位都和我们的身体健康有很大的关系，女性朋友千万不要随便让人揉搓，即使是自己也要少碰。

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