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豆角丸子怎么炸又蓬松又好吃

2023-07-28 分类:百科

TIPS:本文共有 441 个字,阅读大概需要 1 分钟。

准备食材:鸡胸肉100g,豇豆角50g,咖喱10g,小葱花5g,姜末5g,玉米淀粉15g,鸡蛋1个

制作步骤:

1、 先把鸡胸肉剁成肉泥,放入碗里备用

2、汤锅加水烧开,把豇豆角放入锅中焯水

3、再把焯好的豇豆角用刀切碎

4、放入肉泥的碗里,再磕入鸡蛋

5、再放入4g盐,用筷子搅拌均匀

6、再放入葱花和姜末

7、再放入玉米淀粉,继续搅拌

8、最后放入味精,朝一个方向以搅拌上劲

9、油锅食用油烧油,大约油温6—7成热,肉泥挤成丸子,用小勺逐渐下锅,炸至金黄色并熟透捞出控油

10、锅留底油,放入咖喱

11、再放入一勺水(200ml),小火烧开直到咖喱融化

12、放入炸好的丸子,加盐、糖、胡椒粉各1g,翻炒均匀,用一点水淀粉勾芡,淋香油出锅即可。

小贴士:

1、 鸡胸肉也可以换成猪肉、羊肉、羊肉等等。

2、 豇豆角焯水之后,一定要控干水分,或者切完之后,用手赚干水分。

3、 用筷子搅拌的时候,一定要朝一个方向搅拌,这样肉更劲道,更有弹性。

4、 炸丸子的时候,已经有底口了,所以烧的时候,尽可能的少放其它调味料。

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