运动手表bpm什么意思

2023-07-17　分类：百科

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运动手表上的bpm指的是心率，简单地说就是每分钟的心跳次数，也可以把这款运动手表称之为心率手表。心率手表可以在运动的过程中实时、准确地记录心率，同时心率也会随着运动量的不同而变化。运动量越大，心率就越快。通过监测心率，可以给我们的运动带来事半功倍的效果。