一份老坛酸菜不放油的热量
2023-07-10 分类：百科
TIPS：本文共有 101 个字，阅读大概需要 1 分钟。
每100克的酸菜中含有15大卡的热量，酸菜的热量并不高，在减肥时适当的吃酸菜并不会出现长胖的情况。
其次酸菜中含有大量的脂肪酸以及纤维素等，可以促进胃肠道蠕动，也可以增强饱腹感，对增进食欲等有一定的帮助。
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其次酸菜中含有大量的脂肪酸以及纤维素等，可以促进胃肠道蠕动，也可以增强饱腹感，对增进食欲等有一定的帮助。
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