香辣鲤鱼热量

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香辣鲤鱼每百克109大卡热量。

用料

鲤鱼1条，干辣椒2勺，葱半根，姜3片

蒜5瓣，炸花生米20克，香菜半根，老抽半勺

味达美 2勺，醋 1勺，糖 5克

香辣鲤鱼的做法步骤

步骤 1

鲤鱼处理干净空水，鱼背改花刀。

步骤 2

烧开水把鱼放进去煮熟捞出，小心鱼皮特别容易破。

步骤 3

把需要的配料汁调好倒鱼身上。

步骤 4

再放上花生碎和葱丝和辣椒段。

步骤 5

锅中放油烧热泼鱼。

步骤 6

然后放上香菜开吃吧，鱼肉蘸盘中的料汁吃特别香。

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