颈椎病的氡泉浸浴疗法
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波浪浴和旋涡浴是利用人工或机械方法使浴池中的水不断地发生规则或不规则波动，以增强对人体的机械刺激，有利于颈椎病上、下肢活动受限患者的治疗。
1颈椎病的氡泉浸浴疗法
颈椎病患者进行氡泉浸浴治疗可在有条件的疗养院进行，如辽宁汤岗子、陕西华清池、广东从化等处。
因为温泉中含氡量较高，并带有一定的弱放射性，所以进行氡泉浸浴时，除了能使机体接受矿泉水温度、浮力、压力和化学成分等各种理化因素的刺激之外，弱放射性作用也可对机体产生一系列积极的生理效应。通过两者共同作用而产生较好的医疗效果。
颈椎病患者进行氡泉浸浴的水温在34℃一35℃为宜，基本上是低温或微温浴。
神经根型以疼痛为主的，水温可高些，利用高温镇痛;神经根型以麻木、肌肉萎缩为主的，应酌情降低水温;椎动脉型的也宜低温;脊馈型下肢活动不灵活的，水温可略高一些。可进行全身浸浴，每日1次，每次20—30分钟。除了这些一般的浸浴方法之外，尚可以接受波浪浴、旋涡浴、浴中加压喷注、水下按摩和水中运动等治疗。
波浪浴和旋涡浴是利用人工或机械方法使浴池中的水不断地发生规则或不规则波动，以增强对人体的机械刺激，有利于颈椎病上、下肢活动受限患者的治疗。浴中加压喷注法是在浸浴同时，用水枪从水下向患部喷射经过加压的热矿泉水，水枪距离患部5厘米一20厘米，并可根据耐受程度加以调节，以产生轻快感和轻度压迫感为宜。每次15—20分钟。
此法有刺激、按摩作用，可改善患部血液和淋巴液循环，加强神经、肌肉营养和止痛。水下按摩法可在温浴同时，由按摩医生根据病情对患者施行一定的手法。水中运动可进行半蹲位的颈部活动。这些对颈椎病的康复均有一定疗效。
2泡温泉有助于治疗银屑病
银屑病是一种常见的慢性、复发性、炎症类皮肤病。其特征是出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑。患者在春冬季多发，患部瘙痒，较难以根治。
银屑病的治疗一般不靠单一手段，而是和其他治疗办法配合起来，从而达到见效快、疗效高、不易复发的目的。洗浴温泉对银屑病有治疗作用的，其不仅具有清洁、促进血液循环、改善新陈代谢、发汗等作用，而且温泉一般含有多种矿物质，其有效成分大多为硫磺，也有些含有放射性物质（如放射性氡），对各型银屑病都有较好的治疗作用。
可改善皮肤微循环 抑止细菌止痒硫当家
泡温泉实际上就是矿泉浴，是指用含有矿物质的温泉水来浸浴、冷浴、擦浴及淋浴患者，矿泉浴的温度通常是36℃～38℃，每次治疗约10～20分钟。也有温度较高的热浴，可达40℃～42℃，一般用于局部治疗。
在中医理论中，泡温泉被看作是一种身体外部治疗，有着两重作用，其一是热敷作用，其二是水疗作用，所以针对牛皮癣这类的皮肤病最有效。另外用温泉水治疗关节病也是不错的选择，但却并不是针对所有的皮肤病。
一般来说，温泉中都含有硫这种矿物质，其有很强的抑菌、止痒作用。另外，温泉水的热度对改善皮肤表面微循环也有功效，且所含的大量微量元素也可补充皮肤中所缺的微量元素，来加快问题皮肤的恢复。
温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛，消除疲劳；还可扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢。大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而硫磺泉则可软化角质，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。所以特别是稳定期的银屑病可以采取泡温泉的形式，此时泡温泉能软化角质层，能有效去除鳞屑，治疗银屑病。
患者泡温泉的注意事项
1、对于静止期及消退期患者，矿泉浴可去除鳞屑，促进血液循环，降低神经的兴奋性并达到镇静止痒作用，且能改善全身的循环状态及新陈代谢过程，但对进行期的患者来说，因机体处于高度敏感状态，洗浴可由于水的冷热刺激而使皮损加重，亦可因用力擦洗伤及表皮而发生同形反应，使皮损泛发加重。所以银屑病患者要选择在适当的时候洗温泉。
2、泡温泉作为皮肤病的一种辅助治疗手段，每周进行一两次的温泉治疗即可，泡完温泉后，建议再进行日光浴，然后涂抹药物，这样疗效更好。此外，温泉里的锌、锰等矿物质，可以通过皮肤被人体吸收，也能起到一定的保健作用。
3、湿疹患者、干性皮肤的人群，泡温泉时应该多加小心。因为如果温泉的温度过高，会使患者的湿疹、皮肤干燥等情况加重。
3泡温泉当心泡出温泉病 泡温泉需注意哪些事项？
近期降温明显，光是遥想热气腾腾的温泉浴，就会觉得惬意。泡温泉是冬季市民们度假、保健的心头好。泡温泉能消除疲劳、促进血液循环、疗养保健。不过，泡温泉浴也要小心，以免泡出“温泉病”。
身处都市的人们，较多的情况是在周末及假期参加温泉之旅，为了尽情泡温泉，有可能会因为泡过了头而引起问题，有几类人群需要特别警惕。
高血压患者与老年人要当心
温泉是现代人养生方式，但如果有心脏病或者高血压等疾病，泡温泉时要格外小心。心脏病患者症状虽不尽相同，但心脏供血障碍却是共性。过高的水温会增加心脏负担，易造成心悸、憋气，甚至出现生命危险。所以，只要有高血压或者心脏有问题，泡温泉都要慎重。
南方医科大学第三附属医院神经内科主任罗一峰提醒，正常人血管收缩、血液循环调节能力较强，但老年人的血管调节功能已下降，泡温泉时，血管受到刺激，造成血液在体内分布不易调节，一下子体循环量扩大，脑供血不足，或血压迅速增高，可能会造成脑血栓或脑血管破裂（脑出血）等后果。
若老年人动脉硬化，血管上可能有斑块，冷热刺激造成血管扩张，血管上的斑块容易脱落，顺着血流“跑”，跑到大脑，形成脑部血管堵塞，造成脑梗死。
泡温泉，孕期多不宜
泡温泉能放松精神，舒缓压力，但女性若在温泉中泡得过久，容易使阴道中正常的酸碱度受到破坏，阴道容易受感染，产生发炎的现象。女性经期不要泡温泉。
南方医科大学第三附属医院妇产科副主任万波建议，在怀孕初期尽量避免泡温泉，由于孕早期胚胎对于外界刺激比较敏感，如温度过高，使得神经管缺陷的几率增高，容易造成畸胎。温度的骤变，热胀冷缩，可能会引起流产。而在怀孕后期，温泉的环境容易使女性阴道内环境的平衡被打破，可能会造成早产。
妊娠后期因膈肌升高，心脏向左、上、前方移位，更贴近胸壁。心脏移位使大血管轻度扭曲，加之血流量增加及血流速度加快，心排出量增加和心率加快，心脏工作量增大，泡温泉可能使孕妇心脏负担加重而引发严重后果。
泡温泉注意事项
泡温泉是寒冬一件令人享受的活动，千万不要因为一时疏忽而酿成不好的后果。除了上述人群要特别谨慎之外，医生还建议：癌症、白血病患者不主张泡温泉；过于疲劳、饮酒过量、空腹等皆不宜浸泡温泉。
罗一峰提醒，不要一开始就浸泡温度太高的温泉池，进入温泉池，要循序渐进，以便让身体慢慢适应。泡温泉的时间不宜超过十分钟，最好泡五分钟左右，起来休息喝点水，换池子再泡。离池时，动作也要慢。先缓缓站起，等身体慢慢适应后，再离开温泉。陈辉、陈晓霖
4怎么用温泉疗法治疗银屑病
有些近代文献报道，洗温泉可以治疗银屑病。洗温泉实际上就是矿泉浴，是指用含有矿物质的温泉水来浸浴、冷浴、擦浴及淋浴患者，矿泉浴的温度通常是36℃～38℃，每次治疗约10 ～ 20分钟。也有温度较高的热浴，可达40℃～42℃，一般用于局部治疗。据报道，应用矿泉浴疗法治疗银屑病，治愈率达40.2%，总有效率可达85%。因此种疗法疗程长，效果一般，且治疗不便，所以近年来多作为一种辅助疗法来应用。
温泉疗法也有一定的适应症，尤其是温度超过38℃的热浴。对于静止期及消退期患者，矿泉浴可去除鳞屑，促进血液循环，降低神经的兴奋性并达到镇静止痒作用，且能改善全身的循环状态及新陈代谢过程，但对进行期的患者来说，因机体处于高度敏感状态，洗浴可由于水的冷热刺激而使皮损加重，亦可因用力擦洗伤及表皮而发生同形反应，使皮损泛发加重。
因此说，不是所有的银屑病患者都适宜矿泉浴的。对进行期的患者要尽量避免洗浴，以防皮损加重；而对于静止期及消退期的患者则应鼓励矿泉浴，以帮助鳞屑大量脱落，促进全身血液循环，以利于疾病的早日康复。
5泡温泉对治疗银屑病有帮助
银屑病是一种常见的慢性、复发性、炎症类皮肤病。其特征是出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑。患者在春冬季多发，患部瘙痒，较难以根治。
银屑病的治疗一般不靠单一手段，而是和其他治疗办法配合起来，从而达到见效快、疗效高、不易复发的目的。洗浴温泉对银屑病有治疗作用的，其不仅具有清洁、促进血液循环、改善新陈代谢、发汗等作用，而且温泉一般含有多种矿物质，其有效成分大多为硫磺，也有些含有放射性物质（如放射性氡），对各型银屑病都有较好的治疗作用。
可改善皮肤微循环 抑止细菌止痒硫当家
泡温泉实际上就是矿泉浴，是指用含有矿物质的温泉水来浸浴、冷浴、擦浴及淋浴患者，矿泉浴的温度通常是36℃～38℃，每次治疗约10～20分钟。也有温度较高的热浴，可达40℃～42℃，一般用于局部治疗。
在中医理论中，泡温泉被看作是一种身体外部治疗，有着两重作用，其一是热敷作用，其二是水疗作用，所以针对牛皮癣这类的皮肤病最有效。另外用温泉水治疗关节病也是不错的选择，但却并不是针对所有的皮肤病。
一般来说，温泉中都含有硫这种矿物质，其有很强的抑菌、止痒作用。另外，温泉水的热度对改善皮肤表面微循环也有功效，且所含的大量微量元素也可补充皮肤中所缺的微量元素，来加快问题皮肤的恢复。
温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛，消除疲劳；还可扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢。大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而硫磺泉则可软化角质，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。所以特别是稳定期的银屑病可以采取泡温泉的形式，此时泡温泉能软化角质层，能有效去除鳞屑，治疗银屑病。
患者泡温泉的注意事项
1、对于静止期及消退期患者，矿泉浴可去除鳞屑，促进血液循环，降低神经的兴奋性并达到镇静止痒作用，且能改善全身的循环状态及新陈代谢过程，但对进行期的患者来说，因机体处于高度敏感状态，洗浴可由于水的冷热刺激而使皮损加重，亦可因用力擦洗伤及表皮而发生同形反应，使皮损泛发加重。所以银屑病患者要选择在适当的时候洗温泉。
2、泡温泉作为皮肤病的一种辅助治疗手段，每周进行一两次的温泉治疗即可，泡完温泉后，建议再进行日光浴，然后涂抹药物，这样疗效更好。此外，温泉里的锌、锰等矿物质，可以通过皮肤被人体吸收，也能起到一定的保健作用。
3、湿疹患者、干性皮肤的人群，泡温泉时应该多加小心。因为如果温泉的温度过高，会使患者的湿疹、皮肤干燥等情况加重。
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