常见的骨质疏松的原因是什么呢

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常见的骨质疏松的原因是什么呢？盲目减肥会诱发骨质疏松吗？那么，接下来看看专家对骨质疏松病因的介绍，希望对大家有所帮助。

1常见的骨质疏松的原因是什么呢

现实生活中不良的生活习惯是常见的导致骨质疏松的原因，许多患者都是因为年轻时不注意身体导致老年时出现骨质疏松。那常见的导致骨质疏松的原因有哪些呢？下面就为大家讲讲常见的导致骨质疏松的原因。

一般，常见的导致骨质疏松的原因有：

1、盲目减肥，是常见的女性朋友患上骨质疏松的原因，约有98%的女性在减肥过程中，打乱了正常的饮食结构和饮食平衡。她们只食用蔬菜水果，将一切与脂肪有关的饮食都拒之门外。孰不知，脂肪是身体摄取钙质等营养素的重要桥梁，而蔬菜水果等粗纤维及钠盐摄取过多会造成钙质吸收障碍。通过节食来减肥，在减去脂肪的同时，也会把骨骼减弱了，为日后的骨质疏松埋下隐患。

2、缺少日晒，研究表明，在日照不足的国家，骨质疏松的发病率也较高，是常见的骨质疏松的原因。紫外线具有促进维生素D合成的作用，皮肤在接受阳光中的紫外线照射后便可合成维生素D。若维生素D合成不足，户外活动又少，骨质疏松就会在不知不觉中侵入你的身体。

3、运动量少，也是常见的导致骨质疏松的原因。现代都市人运动少得可怜，他们上下班以车代步，上下楼以电梯代楼梯，以电话联络代替登门造访，每天不是拼命忙于事业，就是以酒池肉林为阵地，夜生活过后又要补觉，这些占去了大量体育锻炼的时间。而都市中的中青年女性常因早上化妆，晚上洗碗刷锅，节假日逛街购物而放弃了锻炼的机会。据统计，约有73%的都市女性可能因“习惯性缺乏运动”而导致日后患有不同程度的骨质疏松。

以上就是关于常见的导致骨质疏松的原因的介绍，相信大家对此有所了解了。如果你还有什么疑问想要咨询的话，可以联系专家，他们会为你们做详细解答的。

2减肥女子因节食患骨质疏松症(图)

哈尔滨市民30岁的黄女士选择了节食减肥，竟因缺乏营养，造成血糖偏低，并患上了骨质疏松，最后竟晕倒在自家单元楼楼梯间。

黄女士家住哈市道里区，今年30岁的她身高1.70米，体重达150斤。2009年秋季，黄女士发现以前买的很多衣服都穿不了，这让她十分懊恼。于是下定决心减肥，她每天只吃一顿饭，有时只吃一个苹果，而且还不断地吃减肥药。经过了半年的努力，黄女士的体重渐渐减到110斤。

近几天，黄女士觉得自己的身体不舒服，肩膀和腰椎常常疼痛。1月26日，黄女士晕倒在自家单元楼楼梯间。邻居将黄女士送往哈尔滨市红十字中心医院。经过医生检查，黄女士长时间节食导致血糖偏低，并且患上了骨质疏松。这让黄女士后悔不已。

3小心减肥减出“骨质疏松症”

现在，减肥已经成为我们周围最热门的话题。尤其是在夏天，追求“骨感美”的女性趋之若鹜。但你知道吗，节食、吃美容院指定的所谓的“营养餐”等减肥方式，都可能带来营养的流失，最终会导致骨质疏松!日前，从各大医院内分泌科了解到，近来因为减肥减出骨质疏松症的女性患者越来越多。同时，骨骼保健往往成为大部分女性的保健盲点。

细心的市民会发现，现在去医院体检时增加了几个新的项目，其中有个就叫骨密度检测，但很多人不知道它是用来干什么的。其实，它的目的是测定受检者的骨量，以早期诊断、预防骨质疏松症。研究发现，当骨量丢失到一定程度时，即会发生骨质疏松症。

专家介绍说，现在检出骨量减少的受检者越来越多，有些居然已经出现了明显的骨量流失现象，而且三四十岁的女性也很常见。而骨质疏松的一大后果就是在日常生活中更容易发生骨折，而且骨折后的症状会更严重，尤其髋部骨折，除造成生活不能自理外，甚至增加死亡率。在大家周围应该有这样的现象：一些中老年女性只是轻轻摔倒在地后，就发现已经造成骨折。

其实这就是医学上所说的脆性骨折，即在低于身高的高度上摔倒所造成的骨折。而出现脆性骨折的患者，很可能本身已有明显的骨量流失，甚至已经患有骨质疏松症了。

据了解，骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，它最大的危害是引起人体骨骼脆弱，大大增加发生骨折的风险。由于骨质疏松症早期临床表现没有特异性，所以被人们称为“沉默杀手”。而女性激素的特殊性使女性比男性更容易患上骨质疏松症。尤其是30岁以后的女性，更要警惕骨量丢失，提防骨质疏松症的提前侵袭。

人体在30岁时骨量达到最高值，即“峰值骨量”。30岁以后，骨质流失会逐渐加快，骨密度开始下降。也就是说，我们的身体相当于一家“银行”，30岁以前，我们是往“银行”里“储蓄”骨量;30岁以后，则从“银行”里往外取出、消耗这些骨量。如果女性减肥过度，容易引起雌性激素功能低下，导致骨量合成不够，将来发生骨质疏松症的几率也将会大大提高。

在平时的门诊中，也经常碰到一些年轻的女性患者，由于减肥过度而引起闭经、神经性厌食症，可以肯定地说，这类人群将来的骨量也是“入不敷出”的。

专家建议，如果你属于以下范围，应定期去医院进行骨密度测试，预防骨质疏松症：体形偏瘦者、有骨质疏松症家族史者、有长期吸烟、饮酒史以及长期喝咖啡者、使用激素类药物者，以及有过骨折病史者。

预防骨质疏松症要从建立科学的生活方式开始：饮食均衡，可多吃钙质含量高的食物，如牛奶、奶酪、虾皮等;适当晒太阳，维生素D是有效促进钙质吸收的关键物质，而阳光可以帮助身体合成维生素D，天热时可在清晨和傍晚让小腿、手臂和背部晒太阳20分钟左右;适量运动，增加人体的平衡协调能力，防止跌倒;每年做一次骨密度检查。

4骨质疏松病因是什么呢

骨质疏松病因分类

（一）特发性（原发性）

幼年型、成年型、经绝期、老年性。

（二）继发性

1.内分泌性皮质醇增多症、甲状腺功能亢进症、原发性甲状旁腺功能亢进症、肢端肥大症、性腺功能低下、糖尿病等。

2.妊娠一哺乳。

3.营养性 蛋白质缺乏、维生素C、D缺乏、低钙饮食、酒精中毒等。

4.遗传性 成骨不全、染色体异常。

5.肝脏病

6.肾脏病 慢性肾炎、血液透析。

7.药物 皮质类固醇、抗癫痛药、抗肿瘤药（如甲氨蝶呤）、肝素等。

8.废用性 全身性骨质疏松见于长期卧床、截瘫、太空飞行等;局部性的见于骨折后。Sudecks肌萎汐伤后肌萎缩）等。

9.胃肠性 吸收不良、胃切除。

10.类风湿性关节炎

11.肿瘤多发性骨髓瘤、转移癌、单核细胞性白血病。Mast-Cell病等。

12.其他原因 吸烟、骨质减少、短暂性或迁徙性骨质疏松。

5局部性骨质疏松的病因

骨质疏松这个疾病大家在日常生活中一定不陌生了，那么是否只有老年人才会得骨质疏松呢？你是否知道骨质疏松的病因呢？局部性骨质疏松的病因病理是什么呢？下面就让专家为我们介绍局部性骨质疏松的病因病理。

局部性骨质疏松症指身体局部骨组织的骨小梁萎缩或减少;而其他部位骨骼不受影响。临床上常见的局部性骨质疏松症是废用性骨质疏松症，又称制动性骨质疏松症。

那么局部性骨质疏松的病因病理到底是什么呢？

凡能引起肢体不活动的因素，如骨或关节损伤后的石膏固定、绝对卧床、肢体瘫痪等，均可引起局部骨骼出现骨质疏松症的改变。发病机理可能在于骨组织缺乏机械应力的刺激，成骨细胞活性明显降低，骨的成骨沉积活动减弱或消失，而正常的破骨活动则继续存在，骨重建的动态平衡遭到破坏，致骨吸收超过骨形成，引起骨量丢失。其详细机制有待更深人的研究。一般认为废用性骨质疏松的程度，与肢体的不活动时间平行，肢体不活动时间越长，骨组织内的新骨沉积越不能与破骨吸收并存，骨质疏松就越严重。同时患者尿钙和粪钙排出亦增加，出现负钙平衡。组织学检查显示骨小梁萎缩、变薄，细的骨小梁可消失，骨的细胞数目减少，但细胞结构及骨的钙化正常。恢复活动后，局部骨质疏松现象往往能改善，骨质往往能恢复正常。但如肢体固定时间太长，则较难恢复原有骨量;在成年人尤其是老年人有始终不能恢复者。

废用性骨质疏松症在骨、关节损伤病人中极为常见。专家认为，每一种骨折，无论治疗如何，首先会出现骨质疏松。肢体外伤后及伤肢肌肉收缩或痉挛造成的疼痛可使伤肢不敢活动，骨端复位不良或肢体肿胀可限制活动，石膏、夹板或支架等外固定物则可完全或部分地使伤肢功能处于废用状态，伤后伴有的肌肉粘连和关节僵硬，即使在外固定解除后仍可在不同程度和时期内使伤肢功能处于抑制状态。肢体不活动可引起骨骼的废用性改变，骨骼废用性改变又可抑制肢体功能活动，形成恶性循环。

以上就是专家为您介绍的局部性骨质疏松的病因病理的知识，希望可以帮助到大家。如果您还想知道什么注意事项的话，欢迎咨询专家，他们会给您满意的解释，谢谢您对本站的支持与信任。

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