中医怎么针推刺拔罐治疗腰肌劳损
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腰肌劳损是常见的骨科疾病。那么你知道中医怎么针推刺拔罐治疗腰肌劳损呢？
1中医怎么针推刺拔罐治疗腰肌劳损
自1996～2003年以推拿加针刺拔罐治疗腰肌劳损98例，效果满意，报告如下。
1 资料与方法
1、1 一般资料
本组腰肌劳损患者98例，男78例，女20例;年龄15～48岁，平均36岁;其中扭伤68例，腰部过度负重劳损19例，长期过度弯腰劳动而劳损11例。症状多为下腰段脊柱的两侧和两侧髂嵴部酸痛，肌肉有硬块，较紧张，局部压痛点广泛，有的也常在腰4、5 或腰5 骶 1 间隙。应排除腰椎间盘突出症后再施以此法治疗。
1、2 治疗方法
患者俯卧，两手置于体侧，在腹下垫枕，使肌肉放松。先在腰部作按摩或拇指推，然后用掌根揉，由轻揉慢慢至深揉，继而向脊柱两侧自上而下，再自下而上揉数遍。同时可作轻度的下肢摇屈，并用空凹形的手掌面拍击腰部10余下。推拿完毕，患者卧姿不变，全身放松，取玻璃火罐吸附在腰部痛点，一般同时吸附2～3个罐。接着取阿是穴、肾俞、环跳等穴，经局部常规消毒后，将针刺入皮肤浅层，缓慢进针，并旋以振针至患者有酸麻感为止，留针10min左右，移罐拔针，患者起立，作揉腰及腰部引伸。每日1次，连续5日。
2 结果
本组经治疗全部获效，其中49例(50%)经5日治疗痊愈，29例(30%)经10日治疗痊愈，20例(20%)经15日治疗痊愈。
3 体会
腰肌劳损为腰部软组织损伤，多可致血溢脉外，瘀滞于肌肉腠理之间而出现肿胀;脉络受损导致气机凝滞、经络阻塞，而出现硬块，疼痛。推拿使腰肌松弛，改善肌腱牵张力;拔罐起活血化瘀、消肿作用;针刺起通络止痛，调整神经功能，解除痉挛作用，结合应用起到协同和互补作用，获效快。
2腰肌劳损治疗前注意事项
1、防止潮湿，寒冷受凉是腰肌劳损治疗前的注意点。不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化，随时增添衣服，出汗及雨淋之后，要及时更换湿衣或擦干身体。天冷时可用电热毯或睡热炕头。
2、防止过劳，人就像一台机器一样，过度的运转或超负荷的使用，必然会导致某些部件或整个机器的损害。腰部作为人体运动的中心，过度劳累，必然造成损伤而出现腰痛，因此，在各项工作或劳动中注意有劳有逸。这也是腰肌劳损治疗前的注意点之一。
3、使用硬板软垫床，睡眠是人们生活的重要部分之一。床的合适与否直接影响人的健康，过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度，所以最好在木板上加1个10厘米厚的软垫。
4、注意减肥，控制体重，身体过于肥胖，必然给腰部带来额外负担，特别是中年人和妇女产后，都是易于发胖的时期，节制饮食，加强锻炼是必要的。
5、劳动，劳动姿势不正确，容易造成腰肌劳损。现在列举一些正确的劳动姿势帮助大家预防腰肌劳损。背重物时，胸腰稍向前弯，髋膝稍屈5，迈步要稳，步子不要大。这也是腰肌劳损治疗前的注意点之一。
3拔罐的注意事项
拔罐时应避开风口，防止受凉。
拔罐前不宜过于劳累或饮酒，以免影响疗效。
每次治疗时留罐的时间为10—15分钟。
用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤。
人体的眼、耳、脐、心脏搏动处及毛发过多的部位等不宜拔罐。
存在溃疡、水肿的部位不宜拔罐。
4科学拔罐注意五大事项
拔罐是我们生活中比较常见到一种祛病方式，它不但可以治疗风寒痹痛、虚劳、喘息等数百种内外疾病，而且还可以强身健体，所以深受广大的人民群众的欢迎，全国各地的拔罐店也比比皆是。但我们在享受拔罐给我带来健康的同时，也要注意一些健康隐患。
科学拔罐 注意五大事项
1.保暖
拔罐均要在脱衣服后才能操作，所以治疗时应避免有风直吹，防止受凉，保持室内的温度。
2.避免烫伤
引火物不要掉入罐中，更不要在罐口处灼烧，以免烫伤。
3.不宜部位
皮肤破损处、皮肤瘢痕处、皮肤有赘生物或骨突出处均不宜拔罐。另外，同一部位不能天天拔。在拔罐的瘢痕未消退前，不可再拔。
4.防止感染
起罐后，皮肤局部如出现潮红、瘙痒，不可乱抓，经几小时或数日后就可消散。如果出现水泡、水珠、出血点、淤血等，均属正常治疗反应。水泡轻者只需防止擦破，待其自然吸收即可，水泡较大时，可在水泡根部用消毒针刺破放水，敷以消毒纱布以防感染。
5.拔罐时间
病情重、病位深及疼痛性疾患，拔罐时间宜长;病情轻、病位浅及麻痹性疾患，拔罐时间宜短。肌肉丰厚的部位，时间可略长;肌肉薄的部位，拔罐时间宜短。气候寒冷时拔罐时间适当延长，天热时相应缩短。
5拔罐的体位及注意事项
拔罐一般有一下几种体位：
1、俯卧位：患者俯卧于床上，两臂顺平摆于身体两侧，颌下垫一薄枕。此体位有利于拔治背部、腰部、臀部、双下肢后侧、颈部等处。
2、侧卧位：患者侧卧于床上，同侧的下肢屈曲，对侧的腿自然伸直（如取左侧卧位，则左侧腿屈曲、右侧腿自然伸直），双上肢屈曲放于身体的前侧，此位有利于拔治肩、臂、下肢外侧等处。
3、仰卧位：患者自然平躺于床上，双上肢平摆于身体两侧。此位有利于拔治胸、腹，双侧上肢、双下肢前侧及头面部和胁肋部等处。
4．坐位：患者倒骑于带靠背椅子上，双上肢自然重叠，抱于椅背上。此位有利于拔治颈、肩、背、双上肢和双下肢等处。
拔罐时须注意一下事项：
① 拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位。若体位不当、移动、骨胳凸凹不平，毛发较多的部位均不适用。
② 拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。操作时必须迅速，才能使罐拔紧，吸附有力。
③ 用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤。若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时，小的勿须处理，仅敷以消毒纱布，防止擦破即可。水泡较大时，用消毒针将水放出，涂以龙胆紫药水，或用消毒纱布包敷，以防感染。
④ 皮肤有过敏、溃疡、水肿及大血管分布部位，不宜拔罐。高热抽搐者，以及孕妇的腹部、腰骶部位，亦不宜拔罐。
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