男人身上有三处小一点 或暗示健康长寿(也容易吸引女性注意)
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在平时的生活中,男性往往更喜欢“大”这个词语,尤其身体的某些器官,大一点似乎更有利于夫妻生活的和谐。然而,对于男性的身体而言,并非所有的地方都是越大越好。就拿我们下面的要说的这三处,如果平时能够注意控制,让它们小一点,其实反而更好,不仅有利于身体健康,而且也更能吸引女性注意。
在平时的生活中,男性往往希望自己有个好身材。只是常常事与愿违,无形的压力下以及烟酒的摧残下,男性的身材常常会发福,腹部的肥肉也会越来越多。这其实就是我们常说的“啤酒肚”,十分影响男性的外表,降低男性的颜值。
除了降低颜值,影响男性的外表之外,生活中常见的脂肪肝以及心血管等等的问题,其实都和肥胖有着或多或少的联系。因此,对于男性而言,肚子自然是越小越好了。
男性要想保持身材,让肚子小一点,也并非是一件难事。在生活中,尽量多做一些腹部的运动,如常见的负重深蹲、俯卧撑等等,以及骑行等运动,都可以有效地帮助男性燃烧腹部的脂肪,练出完美的八块腹肌。这样的男性,自然是会受到女性的欢迎,引起女性的注意。
如果说肚子小,更多地是影响到男性的外貌,那么接下来要说的前列腺对男性的影响就比较深了。
男人过了40岁后,比较烦恼的往往就是前列腺的问题。年龄不断老去,前列腺的功能自然会出现衰退,多数男性在不良生活习惯的刺激下,还会出现前列腺肥大或者是增生等情况。这样就会影响到男性的生理功能,夫妻生活变得不再和谐。
前列腺好似男性的“生命腺”,当前列腺出现问题的时候,不仅仅影响到的是男性的夫妻生活质量,也会带来男性诸多健康问题。如尿道容易发生感染,周围神经容易受到压迫等等。因此,男性的前列腺也是越小越好。
想要养护前列腺的健康,男性在生活中,就要注意自身的饮食习惯和生活习惯。若是能做到每天少抽一两根烟,少喝一二两酒,少坐上那么几分钟,对于前列腺的保养也都是有好处的。相信这种保养方式,大多数人都能做到。
肚子小,颜值更高一点;前列腺小,健康有保证。下面要说的这一处,除了和健康有关,也和男性气质有关。
想来看过三国的男性,都十分羡慕里面儒雅的周瑜以及羽扇纶巾的诸葛孔明,两人皆是风度翩翩,气质非常。他们二人也有一个共同点,这就是脾气小。脾气小的男性,处事泰然自若,宁静而致远,自然更有魅力,也更容易吸引女性的关注。
在中医看来,脾气的大小也和健康有关系。“怒则伤肝”这句话,相信我们大家都听说过,人在愤怒的同时,身体处于应激的状态,肝火也会过旺,自然会带来肝脏的损伤。因此,男性脾气小一点,无论是对健康,还是对于魅力的提升也都是有好处的。
平和的心态,好的脾气,并非是天生,和后天的努力也有很大的关系。往往经常看书的人,知识积累的比较多,对事情看得也比较开,自然也就不容易生气。而喜欢打坐的男性,容易让身心处于宁静的状态,远离压力以及诸多的烦恼,也可以保持心态的平和,男性不妨从这两个方面,来练出一颗平和的心。
肚子小、前列腺小、脾气小,往往是一个男性健康而有魅力的标志。要想保持身体的这三处小,也不是一件比较困难的事情,希望男性朋友能够努力做到。
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