它被称作“健身果” 含钙量是苹果24倍（一斤40元 吃过的人不多）

TIPS：本文共有 1548 个字，阅读大概需要 4 分钟。

网络上在前段时间十分流行“就连流个眼泪都是爱你的形状”这样的句式。其实大多数人说这句话的时候都是抱着调笑和耍宝的心态，因为大多数人都知道，这不过就是一个“网络流行梗”而已。

但是，古往今来的各个传说故事，所告诉我们的“高手往往在民间”的道理可不是空穴来风的。早在人们玩这个梗之前，便有一个水果，长成了“爱着每一个人“的形状。

而这个果子，就是本文中笔者要介绍的主角——相思果。

相思果的学名叫做苦糖果，也有人称呼它为“健身果”、“杈杷果”、“羊奶子”、“裤裆果”。

此外，由于杈杷果的果核细小到几乎可以忽略不计，并且它的颜色和口感于樱桃有些相似，因此，也有人叫它无核樱桃。

苦糖果被叫做相思果的原因十分简单，就是因为它的外形——果如心形、鲜红似玉、晶莹剔透。

这种果子在市面上流通得并不算多，也是因此，知道它的人和吃过它的人也同样很少。

而它之所以有着健身果之名，那便是因为它的营养价值了。

苦糖果的营养成分十分丰富，除了多种维生素、氨基酸和丰富的蛋白质以及可溶性糖之外，它最为人们所称道的就是它所含有的微量元素了。

苦糖果中的钙的含量，足足是苹果的24倍；铁量也有桃子的5倍有余；而磷的含量也是目前公开数据的所有果蔬中最高的。苦糖果所含有的微量元素不仅对人们强身健体十分有益，还极易被人体所吸收，是故，逐渐便有了“健身果”之名。

俗话说“四月樱桃”，与樱桃有几分类似的苦糖果同样也是三月开花、四月结果。

苦糖果一般分布在南方的各个省份，如陕西、四川、甘肃、河南、浙江、安徽、贵州等地，它有着极强的抗逆性，即便是在土地贫瘠、干旱少雨的乱石堆中，仍然能看到它的身影。

除了极强的抗逆性，苦糖果树还有着极强的适应能力和萌芽能力，那些被移栽或者是扦插的分枝，都有着极高的存活率，且成苗速度十分之快。

单单是简单的形容词或许并不足以让人感受到它的顽强，那就举例说明吧。

曾有盆友在好奇之下对苦糖果进行了实验。

苦糖果的根系发达，且有着极强的萌芽能力，因此要想移栽苦糖果灌木，仅仅需要在采挖的时候，留取少许的根须，并带走一些上部枝丫即可，不过还是需要对根部进行适当的保湿操作的。

而这位盆友，为了验证其顽强程度，在挖取苦糖果灌木根桩之后，直接将其随手放置在了秋后的草地上，任其遭受了长达18天的日晒雨淋后，再进行移栽操作，而即便是这样，苦糖果灌木的成活率依然有90%。

由此，便足以看出，苦糖果的极强适应能力和顽强的生存能力。

不过，虽然苦糖果很耐造，一般的盆友还是不要向上面那位盆友这样做，否则就太过暴殄天物了。

讲到这里，或许有人会倍感困惑：既然这种苦糖果这么好种，那为什么如今市面上的苦糖果不仅少，还贵到40元一斤呢？

这其中的原因是多方面的。

爱情果

苦糖果因为它本身的“爱心”外表，便有了爱情果、相思果等别具情意的名字。

要知道，凡事商品有了文化或者是爱情这类的标签，它的价值便不会与曾经同日而语了。

尤其是消费能力很高的年轻人，他们总爱为这些具备着“绵绵情意”的果子买单，去满足自己的精神追求，因此，苦糖果的市场价值还是十分可观的。

产量少

一株苦糖果的灌木，所产出的苦糖果并不多，而目前有关大面积种植苦糖果的技术，无论是开发，还是普及，都十分有限，甚至，直到苦糖果的果农和民众都不算多。

因此，这个市场其实还处于，有前景、有价值，但是还未开垦的状态。

自然而然地，苦糖果的产量也十分有限。

此外，虽然苦糖果的野生资源分布极广，但是由于近十余年的大量采挖现象，如今苦糖果的野生资源受损严重，现存已经不算多了。

不过之前有关“将苦糖果列为国家二级保护植物”的说法却不是真实的，虽然野生苦糖果如今已经不好找了，但是也还没有到达濒危的程度。

但即便是如此，在大家看见野生苦糖果的时候，也不要滥采滥挖，即便想要育苗也可以凭借扦插繁殖的手段，给这些野生植物留以余地。

如果觉得《它被称作“健身果” 含钙量是苹果24倍（一斤40元 吃过的人不多）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！