生姜别只用来炒菜 分享6个常用的小妙用（家家户户用得到）

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秋季和冬季正是生姜成熟的季节。但是有一句老话说：“一年之内秋不食姜，一日之内夜不食姜”。是因为秋天风干物燥，燥气容易伤害肺。生姜属于辛辣刺激食物，性热，而且有驱寒暖身的功效，但是在秋天吃多了，非常容易导致上火，加重身体干燥，伤肺。所以说“秋不食姜”是有一定道理的。

不过大家要知道这句话并不代表秋天一点生姜都不能吃，只要控制好食用生姜的量，就不会对身体产生太大影响，而且秋天如果不小心受凉，感染了风寒感冒，可以煮生姜水，能够暖胃润肺，止咳散寒。

生姜除了在炒菜、炖汤的时候加入之外，在生活中还有很多其他的妙用。

妙用一，对于晕车的人来说，坐车是非常受罪的一件事情，我们可以在坐车前煮一些生姜水喝，还可以切一片生姜贴在手腕内侧往后横纹两寸处，可以有效地防止晕车，对晕车情况比较严重的，可以用一个盒子装一些生姜片，在乘车途中嚼生姜，可以有效抑制晕车呕吐。

妙用二，对于女生来说，每个月都有那么几天特别难受，特别是痛经的人。如果来月经之后，可以将生姜切碎，放入杯子中加一些红糖，用开水冲泡，直接趁热饮用，可以缓解痛经。

妙用三，秋天很多人容易咳嗽，特别是小孩药吃多了对身体不好，而且效果不明显。可以取用生姜30克切碎后用大火煮开放入盆中，待水变温后给小孩洗澡，可以有效地治疗小孩咳嗽。

妙用四，秋天很多人容易上火，导致口腔溃疡。将新鲜的生姜捣汁，用来漱口；还可以将生姜切成末，涂抹在口腔溃疡的地方，可以治疗口腔溃疡。

妙用五，超市里有很多生姜洗发水，其实我们自己在家也可以利用生姜来生发，防脱发。头发洗干净后，将生姜切成薄片，直接涂抹在头皮上，生姜里面的姜辣素等成分，可以帮助头皮血液循环，促进新陈代谢，对于脱发白发的人可以刺激新发生长，还可以抑制头皮痒，强化发根。

妙用六，很多人在冬天容易手脚冰凉，我们可以在每天睡觉之前，在盆中放入几片生姜，然后倒入开水，等待水变得不那么烫了，用来泡脚。可以促进全身气血通畅。温暖身体，晚上睡觉再也不怕捂不暖被窝了。

最后提醒大家在购买生姜的时候一定要仔细挑选，不要购买腐烂的生姜，因为腐烂的生姜中含有有毒物质，如果不小心使用，会对肝脏造成损害。

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