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四道美味家常菜小炒(让全家吃的饱饱的)

2023-06-29 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1094 个字,阅读大概需要 3 分钟。

导语:中国社会各层的人都喜欢吃美食,烹饪已经发展为一门非常精细复杂的艺术。或者,就正如孔夫子所说的那样“吃是生活中最重要的事情”。

洋葱肉片

材料:瘦肉、洋葱、酱油、耗油、淀粉;

做法:1.瘦肉切薄片,加入盐、酱油、淀粉和油腌制片刻,洋葱切片;

2.锅里放油,倒入肉片翻炒至八成熟装盘;

3.倒入洋葱翻炒,再将肉放入锅中一起翻炒至断生,加入耗油翻炒均匀即可起锅。

宫保杏鲍菇

食材:杏鲍菇、花生、葱、姜、蒜、花椒、麻油、干红辣椒、糖、醋、盐、淀粉、油;

做法:

1、将杏鲍菇洗净切成小丁,裹上干淀粉。

2、花生炸熟放凉,葱姜蒜改刀。

3、油倒入锅中加热至180度左右,然后把杏鲍菇放入锅中炸至浮起捞出控油。

4、油倒出留一点底油,把葱姜蒜煸香倒入杏鲍菇,倒入调料调成的欠汁和花生快火挂汁出锅。

土仔姜爆嫩水鸭

原料:土仔鸭500克,仔姜、小米椒各150克;

调料:山茶油50克,盐4克,5度湖之酒100克,味精、鸡精、八角粉各1克,辣椒酱5克,生抽15克,蚝油5克、胡椒粉2克,本地青椒10克;

做法:

1、将制净仔鸭去主骨,切成块,放入生抽5克、湖之酒50克腌制入味;小米椒、青椒切段;仔姜切小片;大蒜叶切小段。

2、热锅入山茶油烧热,下鸭块煸炒至八成熟,倒出。

3、锅留底油烧热,下仔姜片、爆香,下小米椒、青椒,加盐煸炒,下鸭块翻炒,烹湖之酒50克,放入100克啤酒,待汤汁收浓,加味精、鸡精、胡椒粉、八角粉,淋生抽10克、辣椒酱、加蚝油翻炒均匀,出锅装盘即可。

土豆红烧肉

食材:五花肉、土豆、盐、干杂菇、香叶、小红椒、八角、白糖、十三香、生抽、豆瓣酱、姜;

做法:

1、土豆切小块、干红椒切小段,姜切片备用。

2、五花肉反复的冲洗干净一直浸泡至无血水,干杂菇泡软。

3、平底锅不用放油,直接下五花肉煎。

4、煎至五花肉出油,两面的皮角处金黄即可。

5、放入香叶、八角、姜片、小红椒段和豆瓣酱。

6、炒均匀后起锅备用。

7、留煎肉的底油放白糖炒出糖色。

8、再放入五花肉,加上生抽和十三香炒均匀。

9、一次加入足够的温水煮开转入电饭煲中。

10、煲够20分钟左右肉快软烂时放土豆和干杂菇继续煲20分钟。

11、调盐收汁放入香菜提味即可。

结束语:中华料理的菜系,是指在一定区域内,由于气候、地理、历史、物产及饮食风俗的不同,经过漫长历史演变而形成的一整套自成体系的烹饪技艺和风味,并被全国各地所承认的地方菜肴。菜肴在烹饪中有许多流派。其中最有影响和代表性的也为社会所公认的有:鲁、川、苏、粤、闽、浙、湘、徽等菜系,即被人们常说的中国“八大菜系”。鲁、川、苏、粤四大菜系形成历史较早,后来,浙、闽、湘、徽等地方菜也逐渐出名,就形成了中国的“八大菜系”。

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