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晚餐 简单做了3菜1粥(有菜有肉还有粥 老公却“生气不想吃”)

2023-06-28 分类:养生资讯

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三月最后一天,简单做了3菜1粥,有菜有肉,却被老公说:太偏心

晚餐,简单做了3菜1粥,有菜有肉还有粥,老公却“生气不想吃”

老公前两天吃麻辣火锅,肉吃的比较多,又太辣,所以扁桃体有点发炎,最近不能吃肉。可是孩子今晚吵着要吃排骨,所以就给孩子做了一盘糖醋排骨,老公回来看到却有点吃醋。

他之前说了好几次让我给他做,我都没做。可是孩子一说,就马上去买,其实也不知道为什么,有了孩子之后,就很奇怪,老公好像没有那么重要,孩子才是第一位,只要孩子说什么就想尽可能满足她。

现在来看一下我们的晚餐,你们觉得怎么样。

【糖醋排骨】

排骨我喜欢买肉少一点,带脆骨的。因为很喜欢吃骨头上带着的那一点点肉,觉得很香,如果肉太多,就有点像吃酱肉,不太像吃排骨。如果你也喜欢吃脆骨,但是牙口又不好,可以试试这样做。把脆骨切成小块,然后放进油锅炸一下,一定要炸透,然后在做,这样做出来的脆骨,会很嫩,好嚼一点。

【凉拌凉皮】

白天自己做的凉皮,洗的面筋,发现其实很好玩,孩子也可以参与进来。做好的凉皮,放上黄瓜丝,再放点焯水的豆芽和蒸好的面筋,拌上料汁,再淋上2勺麻汁、1勺红油,美味凉皮就做好了。

【黄瓜炒腐竹】

腐竹一定要用凉水浸泡,这样泡出来的腐竹形状更好看,千万不要用热水,热水泡的腐竹表面会烂掉,凉水浸泡4小时,泡出来的腐竹柔软没硬心。

【紫薯杂粮米糊】

两个小紫薯+藜麦+黄豆+大枣+少许玉米碴放入豆浆机,搅打均匀,打出来的米糊细腻又顺滑。

【煮了2个水煮蛋】

买了点富硒鸡蛋,蛋黄很香,所以即使水煮,也很好吃。

【主食】

今晚我们吃的是米饭。

其实知道老公不舒服,特地给他打的紫薯米糊,想着喝起来比较容易,但是自从有了孩子,老公也跟小孩一样,有的时候还会吃自己闺女的醋,说我对闺女太好,不管他,哈哈,你家老公也这样吗?

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