医生说：病全是吃出来的（这3种食物千万别多吃一口）

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病从口入祸从口出，忌口成了生活中养生的很大一个问题 下面这些食物就是不能多吃的 感觉来了解下吧~

油炸食物高油高脂，容易引起胆固醇增高。也会造成肥胖高血压等状况。经常吃油炸食品容易致癌，由于油炸食品经高温处理容易产生亚硝酸盐类物质 而且油炸食品不易消化，比较油腻，容易引起胃病。。

精肉馅

过精肉馅就是上好的肉制作成的，其实它是各种各样的碎肉通过混合绞制而成的。先不说它的成分都是以脂肪为主，单是卫生条件就会让你觉得脏。因为碎肉在绞制的过程中不仅混杂有加工厂里的灰尘，还有猪毛等等，但是当他们混在一起后打碎后，我们在购买的时候根本法无法分辨。

冷藏的水果

也许冷藏的水果跟新鲜水果没有什么两样，但是它的抽检调查结果却很糟糕，原因就是发霉!别以为放在低温下它就不会坏，其实它已经滋生了不少的病菌。如果人们在不知情的情况下食用，很容易造成食物中毒。

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