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红枣莲子黑米粥 粘稠香甜(营养好喝)

2023-06-28 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 173 个字,阅读大概需要 1 分钟。

红枣莲子黑米粥

By 清水淡竹

原料:黑米、莲子、花生、赤豆、板栗、红枣、糯米。

做法步骤:

第1步、黑米、糯米、莲子、花生、赤豆、板栗、红枣。

第2步、全部食材淘洗后放入电饭煲中,加适量水预约时间煮粥。

第3步、早上起来,粘稠香甜的粥已经煮好啦。

来自 美食天下 清水淡竹 的作品。

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