三伏天 女生最不能错过的甜品(做法简单 美容养颜 好处多多)
2023-06-26 分类:养生资讯
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1.将木瓜清洗干净。
2.把木瓜里面的东西用勺子清理干净。
3.将200克牛奶加热备用。
4. 取一个小碗,里面倒了一些温水,加入5g吉利丁片,然后连容器一起放开水里,隔水加热,边加热边搅拌,一直搅拌到吉利丁粉全部融化了,再倒入牛奶里搅拌均匀。
5. 把配好的牛奶倒入木瓜中。
6. 把之前切下来的木瓜盖子盖上去,放冰箱里冷藏,直到牛奶凝固成果冻状就可以了。
7. 取出木瓜牛奶冻,切块即可。
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