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美食和减肥不可兼得 瞧瞧这些吧(小编良心推荐)

2023-06-25 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 415 个字,阅读大概需要 1 分钟。

云崖兔:兔子肉切块,准备好当归、枸杞和姜片,坐锅热油放姜片爆香,倒入兔子肉翻吵,散开煎一会儿,当肉自身的水蒸发的差不多的候,调入盐、料酒和少许老抽调色翻拌均匀,放入枸杞和当归翻炒。喜欢美食的吃货们不要错过哦。

清蒸萝卜:鲜美多汁的白萝卜既能行气助消化,又能防治感冒,是春季最便宜有效的“养生菜”之一。你认为这道佳肴好吃吗?可以推荐给亲友们。

美食和减肥不可兼得?瞧瞧这些吧,小编良心推荐。干菜蒸黄鸭叫:黄鸭叫肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,无肌间刺多脂肪。你觉得这道美味怎么样呢?建议分享给同事们。

铁板飘香藕:入秋和岁末是一年中吃藕最好的时节。你认为这道美食好不好吃?建议分享给同事们。

花式猪排:浸泡过猪排,蛋白质被盐水软化同时,也吸收了足够水;即使切割得厚一点或不用肉捶敲打,仍能保持口感鲜嫩。你认为这道菜怎么样呢?建议推荐给好友们。

碧绿花枝鲜澳带:兰炒澳带是一道菜品,主料是澳洲带子、芥兰、姜花。聚餐不知道点什么,建议品尝这道美味。

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