手工汤圆的做法
2023-06-25 分类：养生资讯
TIPS：本文共有 142 个字，阅读大概需要 1 分钟。
晚餐向来是中国人一天中重要的一餐，白天忙碌后，晚上回家享受美味，就是一天忙碌的动力了。手工汤圆制作简单，既不用耗时过多，又可以达到营养均衡的目的，符合大众口味的要求。
1、准备好所需食材，花生馅（我是锅不加油，炒熟花生，去掉皮，用瓶子撵碎，把和上红糖，再装进袋子，继续撵，直到全部融合）
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晚餐向来是中国人一天中重要的一餐，白天忙碌后，晚上回家享受美味，就是一天忙碌的动力了。手工汤圆制作简单，既不用耗时过多，又可以达到营养均衡的目的，符合大众口味的要求。
1、准备好所需食材，花生馅（我是锅不加油，炒熟花生，去掉皮，用瓶子撵碎，把和上红糖，再装进袋子，继续撵，直到全部融合）
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