山楂易致胃结石(养胃还得选择正确食物才好)
2023-06-25 分类:养生资讯
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胃部的健康影响着我们的消化,据悉每七个人中就有5个人胃有问题。胃病困扰着许多人,那么你知道如何养胃吗?
三种水果加剧胃病
1.山楂
很多人觉得山楂开胃,酸甜可口,因此一不小心就会吃很多。其实脾胃不好的人少吃山楂,过量吃山楂有可能导致胃结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。
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