恋爱5年（同居6个月的男朋友身体越来越虚了怎么办）

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身体是我们一切梦想和实际的基础，哪怕身价千万亿，人没了的话，留下的也只是一堆数字。随着现代社会的脚步加快，80后、90后的这些人，对于金钱的渴望越来越激烈，背后不仅仅是为了追求物质的享受，更是有令人悲伤的无奈。

近期高中的闺蜜和我说了她的故事：男友身体越来越虚怎么办？

他，我男友，我和他交往了5年了，因为彼此确定了对方，所以我们与2021年3月就开始了同居生活，一方面能省一些房租，另外一方面也可以彼此照顾。但是最近特心烦，因为最近几天男友交作业都……不及格。

他的工作是网络工程师，工资也不错，但也有缺点——天天加班，时间是最好的对比。

以前我们在大学的时候，他还是我们学校篮球队的队员，身体是相当的健硕，衣服下面可是6块满满的腹肌。

可是现在的男友腹肌已经归一了，同时肚腩也是也来越大，肉眼可见，不知道的还以为他怀孕了呢。

曾经在我们大学的时候，我们一起出去旅游，男友的身体是杠杠的，交作业的时间都在半个小时以上，项目也是繁多有趣，可是现在的男友交作业完全不合格，有时甚至不到5分钟，总是体力不支，改变确实在实际的发生着。

以前我总以为秃头的都是大叔，而且象征的一些猥琐。可是现在我改变了，因为我男友最近也开始掉发，很严重的那种，每天他洗完澡，我都能看见地上很多，至于床上，呵呵，经常被头发扎着。

尽管他一点点地被生活改变，但是我依旧喜欢他，我不后悔。甚至我要对他负责，毕竟他那么忙也是为了我俩以后的生活，为了建立一个属于我和他的家。

但是我并不知道什么有效的办法，所以想和你说说，问一下你有什么建议。

我是这样给闺蜜建议的：

按时吃饭多运动。

按时吃饭：这个可能很普通，但是很多程序猿确实做不到，人要想肠胃好久的按时吃饭，这样不仅养胃，更能给身体一定的休息时间。

吃可不能乱吃，精力不行就多吃一些黑色的食物，比如黑芝麻，黑豆等。海鲜其实也不错，能补锌，对男生很重要。

至于多运动：生命源于运动，人的身体就像是机器，停久了就会生锈，运动超量了就会损伤，所以一定要合适的运动。比如可以下一个KEEP运动，这样就可以保障适度运动了。

另外贴心提示：按时吃饭可以做成爱心便当，适当运动可以陪着男友一起做。他一点夸你体贴，对你的爱那就会越来越深。这方面你一定要用心，毕竟他好你也好。

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